شوربة العدس مع البندورة والثوم
المقادير : كوب من ط§ظ„ط¹ط¯ط³ الأحمر 4 أكواب من الماء 2 فص من الثوم كمون ملح 3 حبات بندورة الطريقة : ينقى ط§ظ„ط¹ط¯ط³ من الأحجار… اقرأ المزيد »شوربة العدس مع البندورة والثوم
المقادير : كوب من ط§ظ„ط¹ط¯ط³ الأحمر 4 أكواب من الماء 2 فص من الثوم كمون ملح 3 حبات بندورة الطريقة : ينقى ط§ظ„ط¹ط¯ط³ من الأحجار… اقرأ المزيد »شوربة العدس مع البندورة والثوم
اليك طريقة عمل حساء العدس بالخطوات الواضحة والمقادير الدقيقة. حضريها لـ١ أشخاص وشاركينا تجربتك ! المقادير ١⁄٢ كوب عدس أصفر ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون… اقرأ المزيد »ما هي طريقة عمل شوربة العدس ؟ شهيية لرمضان
قررت ني انزل طريقتي في تحضير ط´ظˆط±ط¨ط© ط§ظ„ط¹ط¯ط³ سهله ولذيذه يارب تعجبكم ط´ظˆط±ط¨ط© ط§ظ„ط¹ط¯ط³ تحتوي على قيمة عالية من الألياف الغذائية التي تلعب دوراً هاما… اقرأ المزيد »طريقة عمل شوربة العدس بطريقة سهله
المقادير: 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون بصلة مفرومة فصا ثوم مهروسان جزرتان مبشورتان خشنا عودا كرفس مفرومان ثلثلا كوب من ط§ظ„ط¹ط¯ط³ الاحمر نصف كيلوغرام… اقرأ المزيد »بولونيز العدس للتخسيس
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اليوم هقول لكم على طريقه ط´ظˆط±ط¨ظ‡ ط§ظ„ط¹ط¯ط³ تنفع للعشا خفيفه ومغذيه المقادير : ربع كيلو عدس ربع كيلو جزر ربع… اقرأ المزيد »شوربه العدس بالهنا والشفا
الشوربة : …….شوربة ط§ظ„ط¹ط¯ط³ ط¨ط§ظ„ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© …… المقادير: فنجان كبير عدس، نصف أوقية معكرونة، نصف باقة كزبرة خضراء، ثوم، ملح، ليمون حامض،4 فنجان من الماء. طريقة… اقرأ المزيد »شوربة العدس بالمعكرونة
المقادير: كوب عدس افر او اخضر اربعه اكواب مرقه دجاج حبة بصل تفرم ملعقتا طعام زيت نباتى قليل م عصير الليمون ملح وفلفل 12 ملعقه… اقرأ المزيد »خطوات تحضير شوربة العدس , طرق تحضير شوربة العدس
المقادير: ملعقتان صغيرتان زيت زيتون بصلة حمراء مقطعة فصا ثوم مفريان عودا كرفس مقطعان ملعقة كبيرة مسحوق كاري هندي 400 جم طماطم مقطعة مكعبات لتر… اقرأ المزيد »حساء العدس الحار مع الخضراوات
[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]حبوب ط§ظ„ط¹ط¯ط³ ظˆط§ظ„طµظˆظٹط§ ظˆط§ظ„ظپط³طھظ‚ ظˆط§ظ„ط³ط±ط¯ظٹظ† ظˆط§ظ„ط¨ظٹط¶ ظ…ظپظٹط¯ط© للمخ ظ„ط؛ظ†ط§ظ‡ط§ ط¨ظپظٹطھط§ظ…ظٹظ† بي6 قال الدكتور مسعد شتيوي الباحث في الفسلجة بجامعة قناة السويس، إن… اقرأ المزيد »حبوب العدس والصويا والفستق والسردين والبيض مفيدة للمخ لغناها بفيتامين بي6
العدس طعام ط§ظ„ط£ط؛ظ†ظٹط§ط، قبل الفقراء يعتبر ط§ظ„ط¹ط¯ط³ في مقدمة الأغذية التي تعطي قدرة غذائية عالية، رغم رخص ثمنه، فهو يعتبر من الأغذية الثمينة جداً بما… اقرأ المزيد »العدس طعام الأغنياء قبل الفقراء