للحصول على الرشاقة خلال شهر واحد – وصفات للتخسيس مجربة
نصائح قبل الدخول في هذا الرجيم : 1ـ (تأكدي) بأنك غير مصاب بالضغظ أو السكر . 2ـ (أبتعدي) عن المشروبات الغازية . 3ـ الأكثار من شرب الماء وخصوصاً عن الأستيقاض من النوم . 4ـ (عودي)… للحصول على الرشاقة خلال شهر واحد – وصفات للتخسيس مجربة