الدجاج

* فيليه ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ المشوي* المقادير: 6 قطع أنصاف صدور دجاج خالية من العظم و الجلد (تدق بمطرقة اللحم حتى يصبح سمكها حوالي 1 سنتمتر)(إذا كانت… اقرأ المزيد »طريقة فيلية الدجاج المشوي الخفيف و الصحي

مرحبا يا حلوين … كيفكم ؟؟ جبتلكم ط·ط±ظٹظ‚ط© طھط­ط¶ظٹط± سلطة ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ ط§ظ„ط§ط³ظٹظˆظٹط© الشهية المكونات : 120 جرام كرنب أبيض 120 جرام كرنب أحمر مقطع 120… اقرأ المزيد »ما طريقة تحضير سلطة الدجاج الاسيوية ؟ سلطة شهية

وصفة ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ المنخفض السعرات الحرارية المقادير: – دجاجة مقطعة ومنزوعة الجلد – توابل إيطالية (جاهزة) منخفض السعرات الحرارية – ملح وفلفل حسب الرغبة الطريقة: –… اقرأ المزيد »طريقة عمل الدجاج بسعرات حرارية قليلة للرجيم

الدجاج صدور, قطعة ملح , ملعقة صغيرة فلفل أسود , ملعقة صغيرة خس طويل مفصول, ضمة جبن مبشور, قطعة مايونيز ,5 ملاعق خل عنب ,… اقرأ المزيد »طريقة عمل سلطة السيزر بالدجاج

المقادير: 1/ قطع من صدور ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ 2/ رأس بصل 3/ فص ثوم 4/ نصف باكيت معكرونة 5/ كوب ونصف ماء 6/ ز بدة الطريقة: 1/… اقرأ المزيد »شوربة الدجاج