فيليه السمك بالخضار والموزاريلا
المقادير: كيلو ظپظٹظ„ظٹظ‡ سمك (هامور- بالول – كنعد – سمان) عصير حبة ليمون ، 5 ملاعق من جبنة الموزاريلا المبشورة حبتين بطاطس ، حبتين كوسا… اقرأ المزيد »فيليه السمك بالخضار والموزاريلا
خلطة الخضار للبشرة الدهنية و الحساسة
خلطة الخضار: المقادير:مقدار نصف ملعقة من حليب+نشاء)+ جزر+ بطاطس + خيار الطريقة: قومي بوضع ط§ظ„ط®ط¶ط§ط± في الخلاط الكهربائي و اخلطيه جيدا ثم يضاف إليهم الحليب… اقرأ المزيد »خلطة الخضار للبشرة الدهنية و الحساسة
الكرفس الخضار المثالي لأطباق اللحوم الصحية
الكرفس من الخضروات المغذية تؤكل نيئة أو مطبوخة، لون سيقان ط§ظ„ظƒط±ظپط³ أخضر و لكن في بعض الأجزاء قد يميل اللون الى البني و هو ناتج… اقرأ المزيد »الكرفس الخضار المثالي لأطباق اللحوم الصحية
طريقة اعداد طاجن اللحمة مع الخضار ، Lamb tagine with dates & sweet potatoes
طريقة اعداد طاجن اللحمة مع الخضار ، Lamb tagine with dates & sweet potatoes اليكي طريقة طبخ طاجن اللحمة ، من اشهى والذ الوصفات طاجن… اقرأ المزيد »طريقة اعداد طاجن اللحمة مع الخضار ، Lamb tagine with dates & sweet potatoes
كفتة محشية بالبيض والخضار سوتية من تركيا
المائدة: تركيا الوجبة: أطباق رئيسية الكمية تكفي: 4 أشخاص مدة الطهي: 1 ساعة – 30 دقيقة المقادير: 4 حبات بيض مسلوق حبة بطاطس مقطعة مربعات… اقرأ المزيد »كفتة محشية بالبيض والخضار سوتية من تركيا
عجة بالخضار طبق مميز
المكونات: – بقدونس – 4 بيضات – 2 جزرة مقطعة ناعمة – حبوب ذرة مقدار ملعقتان كبار – كوب طحين – برش ليمونة – فليفلة… اقرأ المزيد »عجة بالخضار طبق مميز
شوربة الخضار مع لحم العجل
إليك ط´ظˆط±ط¨ط© الخضار"البطاطا والجزر والبقدونس والثوم والزعتر البري"مع لحم ط§ظ„ط¹ط¬ظ„ المقادير: 2 ملعقتان طعام زيت زيتون 2 بصل متوسط مفروم 1 فص ثوم مقطع 150… اقرأ المزيد »شوربة الخضار مع لحم العجل
همبرجر مع الخضار ما في اسهل منه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم عزيزاتي عسى تكونوا بأتم الصحة والعافية وانتم تشوفون موضوعي اليوم ظ‡ظ…ط¨ط±ط¬ط± مع ط§ظ„ط®ط¶ط§ط± اكلة طعمها لذيذ فحبيت تشاركوني فيها… اقرأ المزيد »همبرجر مع الخضار ما في اسهل منه
طريقة عمل صينية الخضار بالدجاج دايت
المقادير 1- ربع كيلو خضار مشكل ممكن اضافة البطاطس (بسلة وجزر وكوسة وطمام وفلفل اخضر ) 2- نص فرخة وممكن تبديلها باللحمة نص كيلو 3-عصير2… اقرأ المزيد »طريقة عمل صينية الخضار بالدجاج دايت
هل تعرف الخضار التي كان يحبها الرسول ؟؟ صوات الله عليه
موضوع مذهل انظر القيمه الغذائيه العظمى للخضراوات التى فضلها النبى صلى الله عليه وسلم . وانشر لوجه الله اولا الدباء: كان رسول الله صلى الله… اقرأ المزيد »هل تعرف الخضار التي كان يحبها الرسول ؟؟ صوات الله عليه