علي الرغم من أنه أمر لا يسر، ولكن لا مفر من أن تكتسب كل أم وزنًا زائدًا خلال فترة الحمل. فأنت كما تقول لك والدتك وحماتك “تأكلين لاثنين”. والحقيقة أن اكتساب وزنا زائدا معقولا هو… عزيزتي الام الحامل تجنبي الوزن الزائد اثناء الحمل باتباع هذه الخطوات

تحتاج الأم ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ لغذاء مناسب في ط§ظ„ط£ط³ط§ط¨ظٹط¹ ط§ظ„ط£ط®ظٹط±ط© من الحمل لكي تمر بإذن الله بيسر وسهولة ، وتسعد في نهايتها الأم بسماع صرخة صغيرها عند ولادته ، لتنسى بعدها كل ما مر بها خلال فترة… طعام الحامل المفيد لها فى الأسابيع الأخيرة قبل الولادة

قد تبدو مسألة معرفة ما هي الأطعمة الآمنة وغير الآمنة أثناء الحمل محيرة ومربكة، لكن لو اتبعت بعض القواعد البسيطة، تتضحّ الأمور أكثر. • الجبن – الطري المتعفن أو المعتق أو الجبن الأزرق يجب الابتعاد… مجموعة أطعمة مفيدة للمرأة الحامل

تتسأل بعض السيدات حول امكانية استخدامها الجاكوزى و الساونا والمرافق الترفيهية الساخنة المماثلة خلال فترة الحمل ، وهل هذا يؤثر على الجنين ام لا . من الأفضل ان تتجنبي استخدامها في فترة الحمل ، نظرا… اثر الجاكوزي والساونا على الحامل هام جداً

تناول ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ ظ„ظ„طھظپط§ط­ يقي ط£ط·ظپط§ظ„ظ‡ط§ ط§ظ„ط¥طµط§ط¨ط© بالربو إضافة إلى العديد من الفوائد التي يحملها التفاح لجسم الإنسان، أظهرت دراسة جديدة أن النساء اللواتي يتناولن التفاح أثناء حملهن ربما يحمين أطفالهن من ط§ظ„ط¥طµط§ط¨ط© ط¨ط§ظ„ط±ط¨ظˆ والأعراض المرتبطة… تناول الحامل للتفاح يقي أطفالها الإصابة بالربو

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن إتباع المرأة نظاما غذائيا غنيا بالدهون خلال فترة الحمل يمكن أن يتسبّب بأمراض في كبد المولود الجديد، ودعت الدراسة لمساعدة الحوامل لإتباع نظام غذائي قليل الدهون، حتى لا تتشكل ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ†… إكثار الحامل من الدهون قد يؤذي الجنين طعام طعام

بسم الله الرحمن الرحيم إن نقص ظ‡ط±ظ…ظˆظ† ط§ظ„ط«ظٹط±ظˆظƒط³ظٹظ† عند ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ قد يؤدي إلى:- 1-الإجهاض. 2-ارتفاع الضغط عند الأم. 3-التخلف العقلي في المولود. لذا يجب عمل تحليل (f-t4)و (tsh) والمحافظة على مستوياتهم بأخذ الجرعة المناسبة من… اثرنقص هرمون الثيروكسين على الحامل