الجبن ظٹط­ط§ط±ط¨ تسوس ط§ظ„ط£ط³ظ†ط§ظ† يتمتع ط§ظ„ط¬ط¨ظ† بقيمة غذائية عالية لاحتوائه على عناصر غذائية كثيرة، إلى جانب طعمه اللذيذ وتنوع أصنافه. كما أنه تبين أن تناول بعض أنواع ط§ظ„ط¬ط¨ظ† كالشيدار أو جودا مباشرة بعد الوجبات أو… الجبن يحارب تسوس الأسنان

أولاً العجيينه أكييد : 3 أكوااب طحين 1 م ص ملح بيضه 1 م ك خميره 2 م ك سكر 1 و ربع ك ماء دافي أو حسب حااجتك 2 م ك حليب بوودره ربع… خبز رقيق بالجبن – خبز محشي بالجبن

المقادير: 3 حبات بطاطس متوسطة الحجم بصلة مفرومة ناعما ومحمسة جيدا في الزيت بيضة علبة سمك تونة صغيرة او ملعقتان كبيرتان ملح فلفل اسود كمون بقدونس مفروم ناعما للحشو : جبن للقلي: طحين للتمرير بيضة… كرات البطاطا بالجبن والتونة

المقادير 3مكعبات جبن كيري —-2كوب طحين—علبة روب—-4 بيض—–2ملعقة عصير ليمون—-10 حبة زبدة صغية (10 جرام )——2ملعقة بيكنج باودر—كوب سكر—-ربع ملعقة صغيرة ملح—-مبشور ليمونه الطريقة تخلط المقادير السائلة تخلط المقادير الجافة وتضاف للخليط السابق تدهن صينية… كيكة الليمون بالجبن الكيري وروب

المقادير 300 غرام من زيت الذرة 40 غراماً من جبنة الماعز 50 غراماً من الخسّ المشكّل حبة من ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط§ المسلوقة حبة من البندورة ملعقة من كاتشاب «هاينز» HEINZ رشة من الصعتر البري (أوريغانو) Oregano 50… سلطة الجبن مع البطاطا البانيه