المكونات عجينة مورقة. 2 علب تونة بالزيت. 2 حبات بصل صغيرة. 3 حبات طماطم. 200غ جبن الفتة. كوب كريمة طازجة. 4 حبات بيض. 3 ملاعق كبيرة جبن مبشور. ملح. فلفل. طريقة التحضير سطحي العجينة في… طريقة عمل كيش بالتونة و جبن الفتة

تعلمي طريقة عمل سلطة ط§ظ„طھظˆظ†ط© مع ط§ظ„ط¨ظ†ط¯ظˆط±ط© والخس والثوم وأليك الطريقة.. المقادير: * 300 جرام بطاطا * 250 جرام فاصوليا خضراء * 1/3 كوب بندورة مجففة صغيرة * 460 جرام تونة * زيت خضراوات *… سلطة التونة مع البندورة

سلطة ط§ظ„ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© ط¨ط§ظ„طھظˆظ†ط© ظˆط§ظ„ط®ط±ط´ظˆظپ من أنواع السلطة المميزة بطعمها الشهي والمميز إلى جانب قيمتها الغذائية العالية. المقادير: 450 جم معكرونة مسلوقة ثمرتا فلفل أخضر علبة قلوب خرشوف علبتا تونة قطع نصف كوب زيت زيتون ملعقتان… سلطة المعكرونة بالتونة والخرشوف

المقادير: ========== حبة طماطم كبيرة بصلة متوسطة الحجم حبة فلفل أحمر حبة فلفل أخضر ملعقة ليمون ملعقة زعتر 2 ملعقة مايونيز الطريقة: ========= – تقطع البصل و الطماطم و الفلفل . – يضاف المايونيز و… سلطة التونة المكسيكية

جربوا يا حلوين ط·ط±ظٹظ‚طھظٹ في طھط­ط¶ظٹط± سلطة ط§ظ„طھظˆظ†ط© مع ط§ظ„ط¨ظٹط¶ وان شاء الله تعجبكم المقادير : ربع كوب زيتون أسود شرائح. خمس ورقات خس مفروم. ملعقتين كبيرتين زيت زيتون. علبة سمك تونة. حبة بيض مسلوق.… طريقتي في تحضير سلطة التونة مع البيض الشهية . طريقة سهلة

ساتدوتش بالتونة يقدم لـ 8 شخص ، مدة الاعداد 10 دقائق . المقادير : كيس خبز توست ، علبه تونه ، نصف ليمونه ، ملعقه مايونيز ، ملح . طريقة الاعداد : بعدفتح التوته نتخلص… ساتدوتش بالتونة