التمر منجم من الفيتامينات يسمى التمر بالمنجم لكثرة ما يحتويه من العناصر المعدنية مثل الفسفور والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والصوديوم والكبريت والكلور كما يحتوي التمر أيضاً على فيتامينات : أـ ب1 ـ ب2 ـ د فضلاً… من فوائد التمر♥

تخلصي من الوزن ط§ظ„ط²ط§ط¦ط¯ بشكل أسرع مع التمر الله يعطيك العافيه ياااارب مشكووره الك يسلموووووووووو يعطيك ألف عافية

مقادير 3 اكواب تمر منزوع نوى 3 ملاعق طعام حلاوة طحينيه 2 ملعقة طعام فستق مبشور ناعم ملعقة طعام ماء زهر 3 ملاعق طعام سمسم محمص 20 حبه من بسكويت الصباح مستطيله الشكل قليل من… شرائح التمر بالبسكويت

المقادير 1- الفطيرة 4/3 كوب دقيق عادي 4/1 كوب زبدة 3 ملعقة كبيرة ماء بارد 2- حشو اللوز 3/1 كوب زبدة طرية 2/1 كوب سكر 1 بيض 2/1 كوب لوز مطحون (دقيق اللوز)* 2 ملعقة… طريفة عمل فطيرة اللوز بالتمر

[CENTER]كيكه ط§ظ„طھظ…ط± ط¨ط§ظ„ط®ط·ظˆط§طھ المصوره المقادير : * كأس تمر منزوع النوى * كأس ماء * نص كأس سكر أو أقل اذا ماتحبين الحلا زايد * بيضه << بامكانك استبدالها (بعد انفلونزا الطيور )ببديل البيض او… كيكه التمر بالخطوات المصوره