شوربة الفريكة باللحمة من جد روعة وشهية وتفتح النفس

المقادير ملح , ملعقة صغيرة فريكة ,0.75 كوب فلفل أسود , ملعقة صغيرة بصل , حبة هيل ,3 حبة زيت نباتي ,0.25 كوب لحمة ,0.5 كيلو ماء ,5 كوب طريقة التحضير – تغسل الفريكه جيداً. – يفرم البصل ناعماً ويقلب بالزيت إلى أن يذبل. –…

حساء الجزر والزنجبيل لإنقاص الوزن

هل تسعين ظ„ط¥ظ†ظ‚ط§طµ وزنك ولكن لا تعلمين كيف!! لقد وجدت هذه الوصفة السهلة جداً والسرعة في نفس الوقت قمت بتجربتها ولقيت نتيجة ممتازة حقاً فهي تمنحني الغذاء الذي يحتاجه جسمي وتساعدني على إنقاص وزني بشكلٍ باهر أقدم لكي طريقة التحضير مع المكونات: المقادير: -2.5 لتراً…

شوربة الكوسا بتجنن طعم بمووت فيه

نقدم لك طريقة عمل ط´ظˆط±ط¨ط© الكوسا المفيدة، بالبازيلاء والخضروات .. طبّقيها واستمتعي بمذاقها: المقادير مرقة خضراوات أو دجاج ,3 أكواب سمن , ملعقة كبيرة كراث مقطع, كوب بازيلاء خضراء , كوب حليب دافئ , كوب كريمة , كوب جزر مقطع,2 حبة بصل مقطع,1.50 حبة كوسا…

شوربة السي فود على طريقة المطاعم شهية شهية

شوربة السي فود من الأطعمة التي تتميز بنكهة رائعة والتي تمد الجسم بالدفء والسعرات الحرارية العالية. ويمكن تحضيرها في وقت قصير وتقديمها كطبق رئيسي متكامل ومغذي. المقادير: ملعقة من الزبدة. بصلة متوسطة مفرومة ناعم. 2 فص ثوم مفروم. 1/4 ملعقة زنجبيل. 250 جرام جمبري متوسط….

كوب شوكولاته ساخنة يطرد التعب

كوب ط´ظˆظƒظˆظ„ط§طھظ‡ ط³ط§ط®ظ†ط© يطرد التعب أكدت دراسة حديثة أن شرب كوب من الشوكولاته الساخنة يومياً يحفز الدماغ على العمل ويطرد التعب. وأشار باحثون إلى أن الشوكولا الساخنة التي تحتوي على مادة "الفلافانول" وهي نبتة كيميائية موجودة بكثرة في الشوكولاته السوداء، لا تحفز الدماغ على العمل…

قِم قَهونِي قَبل آصلك وأتقهوآك

قِم قَهونِي قَبل آصلك وأتقهوآك عشاق القهوة قم قَهونِي قَبل آصلك وأتقهوآك وأوزنك هيل ويرتبك زعفرآنك فآحت معآميلي على جمرة شفآكْ قدآم لآ أركد صبّني لك عشآنك مآ أهزّ فنجآلك ولآ أرديمنآك أشربَك كلّك وأحتفِيك بمكآنك …..مقدمه /// عندما تشرق الشمس بنورها ونعانق نسمات الهواء…

طريقة ماما في تحضير شوربة الشمندر بالكريمة تشهي

المكونات: طماطم مُقطَّعة مكعبات صغيرة,3 حبة فلفل أحمر حلو مُقطَّع مكعبات صغيرة, حبة ثوم مهروس,4 فص بصل أخضر مُقطَّع شرائح,5 حبة شمندر طازج مُقطَّع مكعبات صغيرة,4 حبة زيت نباتي , فنجان ملح , ملعقة صغيرة فلفل أسود ,0.50 ملعقة صغيرة مرق دجاج ,4 كأس كريما…

طريقة عمل مشروب الدوم بالصور , خطوات عمل مشروب الدوم

عصير ط§ظ„ط¯ظˆظ… مفيد جدا خاصة لزوي الضغط العالى ولهذا الغرض يُشرب منه كوب أو أكثر باليوم وكل يوم بلإضافة إلى أن طعمه لذيذ وممكن يُشرب دافىء أو بارد الدوم من المشروبات التي تنظم ضغط الدم‏ فهو يرفع الضغط المنخفض ويخفض الضغط العالي وهي خاصية نادرة…

شراب القهوة بالخلطة الفرنسية والايس كريم

المقادير: * 1 كوب و ¾ من الماء البارد * ¾ كوب من شراب صودا البارده * 2 ملعقة اكل من السكر * 2 ملعقة اكل من قهوة نستله سريعة التحضير * كره من ايس كريم الفانيليا الطريقة: * نضع الماء والقهوة في الخلاط ويخلط…

موسوعة العصائر جناااان

عصائر بالصور موسوعة عصائر بالصور موسوعة اقدم لكم هذا الكاتلوج عن المشروبات والعصائر المختلفه فى البدايه نبذه مختصره لاهميه الفواكه وعصائرها ومن ثم طرق مختلفه لاعداد انواع من العصائر اتمنا ان تنال اعجابكم عصير التفاح يحفظ كوليسترول الدم ضمن مستوياته الطبيعية أثبتت الدراسات الحديثة أن…