السلام عليكم

معلومات مفيدة للبنات‏

عند غسل الشعر بالشامبو اقلبى راسك لاسفل واقلبى شعرك للامام وادعكيه لانه ينشط الدورة الدموية للشعر وبالتالى يمنع سقوطه.

.زبدة الكاكاو لدهن كعوب القدم ( الى تستخدموها للشفاي ) تخلى الكعوب ناعمه ادهنيها باليل والبسى شراب وشوفى النتيجة الصباح

.وانتى على الكرسى وقاعدة قدام الكمبيوتر قومى واجلسي 5 دقايق تتخلصين من الارداف والشحوم المتركزة فى هذه المنطقة .

.اغسلى وجهك بالصابون واتركى الرغوة وضعى اربع نقاط معجون اسنان على الرغوة وادعكى وجهك وبعدين غسليه وتلاحظين النتيجه تفتيح وانتعاش لون وردى وتلاقين البشرة ناعمه
اكثر.

.وانتى فى المصيف التراب الموجود تحت الماء على الشاطئ خوذي شوية وادعكيه اسنانك تبيض تماما ولو دعكتي وجهك كل الخلايا الميتة بتروح من الاملاح الموجودة فى التراب.

.لمعان الشعر قبل الاستشوار غسلي شعرك اخر غسلة بالماء المضاف اليه الشاى المغلى بعد تبريده وبتشوفين الفرق.

.دايما اشفطى بطنك للداخل مايخلص شهر وبطنك تختفى احسن من اى تمرين الشفط بيقوى عضلات البطن .

. وضع ماء الورد المخص للشرب على ماء الشرب العادى بيورد كل بشرة الوجة والجسم وينظف الجسم ايضا من الداخل وهاذي وصفة الايرانيات تلاقين بشرتهم تجنن من ماء الورد.

. اخلطى كريم الاساس فى كف يدك مع كريم مرطب واقفلى اليد الاخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجة يمنع تراكم كريم الاساس ويعطيكي لمعة جنان ويمنعة من التشق مع الوقت الطويل ولا اغلى ماركة

جميل ومفيد جداا

بعض التعليمات اتبعها حبيبتي

يعطيكي الف عاافيه دمتي بصحه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا سيد

جميل ومفيد جداا

بعض التعليمات اتبعها حبيبتي

يعطيكي الف عاافيه دمتي بصحه

تسلمى على مرورك حبيبتى

مجهود رائع
بارك الله بك يالغلا

بااااااااارك الله فيك

السلام عليكم انا توي مسجله بهالمنتدى .
وبقولكم وش عندي واتمنى تساعدوني .
انا خشمي من بدايته مرتفع وبعدين نازل متساوي ، هو صغير وحلو ماشاء الله بس هالمشكله مشوهته ، انا عمري 15 توني يعني! بس ودي اعدل كل حاجه لان بسن المراهقه كل حاجه سهله ياليت تقولون لي الحل ..
وشكراً

الاخت الكريمة

الان هناك عمليات تجميل للانف معروفه في كل دول العالم

ولكني اعتقد انه عليك اكمال الثامنة عشر من العمر كي يكتمل نموك

السلام عليكم اختي في الله اسالي اولا عن حكم هذا الامر قبل ان تقدمي علي اي فعل يغضب الله

انا مع كلام الأخ نادر
أنتظري لسن الثامنة عشر من عمرك
بعدها افعلي ما تريدين

حبيبتي صدقيني مرح يناسبك الا الي خالقك الله عليه حلو الاهتمام بس بشي معقول

بنات صحبتي تقول عادي لو قعدت طووووول حيااااتي استعمل صابونة بروتكسس و رده المصحونه ع بشرتي عشان تبي آمنه بشرتها من الحبوب وأثارها تخاف لو تركتها ترجع بشرتهاا مثل اول~
لو احد عنده فكرهه يقولي انا في انتظأإإأاااار ردودككمم..`^_^`‏‎ ‎

بصراحه ما عندي فكره عن الصابونه الي بتحكي عنها
بالنسبه لي انصحها بصابونه طبيه تاخدها من خبيره بشره وليس من صيدليه
موفقه ,,,

بس هي ناسبت بشرتها ومرتاحهه حيييييل ع الصابونهه ديه…….
الله يوفق الجميييييييعع

ياهلا بك اختي بصراحه ماعندي معلوومه عن هالصابونه
بس اللي اعرفه موزين الوحده تستمر ع شي تغير لنوع ثاني وترجع لها بعد فتره
والافضل مثل ماقلت اخت باقه تستشير اخصائيه بشره عنها

دمتي بود

صابونة ممتازة

..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أسعد الله أوقات الحلوات بالخير والمسرات ..

رأيت أن أغلب الاقسام لا تخلو من عبارة سجلي حضورك

فأردت أن يكون لقسم المرأة نصيب أيضا منها لذلك من لديها نصيحه

جماليه و خبره في هذا المجال أو من سبق لها ان قرأتها في مجله

نسائيـه أو من خلال الشبكه العنكبوتيـه فلتضعها لاخواتها

للإستفاده ..
ولكم تحـــــــــيــــــتي

انا راح ابدا
وهـذي نصيحـتي ..~

لبشره صافيه ومشرقه اكثري من شرب المياه تقريبا 7 اكواب في اليوم ..~

وتـرى هـآلنصيحـة مهمـة جداّ ..
لكـن آحنـآ نطنـش ومـآنشرب آلآ بوقت آلحـآجـة ..

لتبييض الاسنان بيكينق سودا( baking soda ) وليس بيكنج بودر مع الليمون وعلى الفرشه زي المعجون بس مره في الاسبوع ^_^

•اغسلي وجهك دائما بالماء الدافئ لأنه يساعد على أذابه الأوساخ والدهون الزائدة معا

ان أردتِ منح أظافرك القوة واللمعان فأفركيها بشرائح الليمون يوميا مع زيت

الزيتون ..

هل تريدين الحصول على رموش طويلة؟ هل لاحظت أن رموشك قد أخذت في التساقط بصورة أكبر مما سبق؟

اتبعي النصائح الآتية للحصول على رموش أطول وللحفاظ على صحة وجمال عينيك:

1. الماء البارد هو الأفضل!
اغسلي عينيك بالماء البارد يومياً، لأن الماء البارد يعمل على إنعاش العيون والرموش، كما يقلل من الإحساس بالالتهاب أو الاحمرار في العين.

2. الزيوت الطبيعية لتطويل الرموش
احرصي على استخدام الزيوت الطبيعية التي تعمل على تطويل الرموش، ومنها زيت الخروع وزيت الكافور. ضعي كمية قليلة من زيت الخروع أو زيت الكافور في راحة يدك لتدفئة الزيت، ثم اغمسي أصبعك في الزيت ودلكي رموشك، مع الحرص على عدم وصول الزيت إلى داخل العين لتجنب حدوث الإلتهابات.

3. النوم ضروري جدا!
يجب أن تحصلي على قدرٍ كافي من ساعات النوم يومياً (حوالي 8 ساعات) للحفاظ على نضارة عينيك ورموشك، وتجنبي أيضاً السهر لوقت متأخر في الليل حتى لا تبدو عينيك مجهدة في الصباح.

4. الأغذية المفيدة للرموش
احرصي أيضاً على تناول الأغذية المفيدة لنمو الرموش، وعلى رأسها الفواكة والخضروات الغنية بفيتامينات (أ)، و (ب) و (ج)، وكذلك زيت الزيتون وزيت اللوز، وزيت جوز الهند.

5. عادات سيئة تسقط الرموش
ابتعدي عن العادات السيئة التي تزيد من تساقط الرموش، ومنها كثرة حك العين باليد بقسوة، وكثرة التعرض للشمس خصوصاً في فصل الصيف، أو النوم بدون إزالة مكياج العين.

6. أدوات التجميل
لا تستعملي أبداً أدوات تجميل منتهية الصلاحية على عينيك؛ لأنها تعمل على زيادة تساقط الرموش، فضلاً عن ضررها في الإصابة باحمرار والتهاب العين.

وإذا كنت تضعين الماسكرا بصورة يومية، فمن الأفضل عدم وضع الماسكرا ليوم أو يومين في الأسبوع لإعطاء الفرصة للرموش الطبيعية كي تتنفس، وكذلك احرصي على اختيار قلم العيون بحرص بحيث يكون طرياً وليناً على العين عند استخدامه في تحديد العيون: لأن القلم الجاف يجعل الرموش تتساقط ولا تنمو بشكل طبيعي على المدى الطويل.

جربي هذه النصائح ولا تنسي أن تخبرينا بالنتيجة!

تسلمين غلاتي الموضوع المفيد
لك جزيل الشكر

تشكري علي الموضوع المفيد
وخاصتنا السهر دمر رموشنا

مجهود متميز
بارك الله بك

مشكوووره تلك
بأنتظار جديدك

هناك عدة نصائح شتوية يمكن اتباعها, للحفاظ على الرونق و الجمال تصلح لجميع الأوقات, و منها:

الترطيب ثم الترطيب

تعتبر من أكثر النصائح الجمالية أهمية, حيث يتعرض الوجه و اليدين يوميا للرياح الباردة, و التدفئة المركزية, التي تعمل على جفافها و تقشرها, لذلك لابد من ترطيب الوجه مرتين في اليوم لحمايته, و وضع الكريمات المناسبة على اليدين, و ترطيبهما بشكل غني, مع الإلتزام بلبس القفازات عند الخروج, للمحافظة عليهما من التشقق.

رفع الشعر

كما تعاني البشرة من الطقس البارد, فإن الشعر يعاني أيضا, فينصح دائما بارتداء القبعات في فصل الشتاء, لحماية الشعر من التقصف, و عدم تعريضه للرياح الباردة, و كما يفضل وضع مرطب خاص على الشعر, أو مصل مغذي ليساعد في الحفاظ عليه رطبا.

التقليل من السهر

ينصح بالنوم الباكر, و عدم السهر لأوقات متأخرة من الليل, لأن ذلك يؤثر سلبا على صحة البشرة بشكل خاص, و صحة الجسم بشكل عام, كما لابد من الحرص على إزالة أي أثر للمكياج عن الوجه, للحفاظ على رونق البشرة, و حمايتها من انسداد المسامات

التغطية بشكل جيد

لابد من لف الوجه بشكل جيد باستخدام وشاح مناسب, أو أي غطاء, قبل الخروج إلى الهواء البارد, لحمايته من التشقق, و ظهور البقع الحمراء, التي تعمل على جفافه.

الوقاية من الشمس

يعتقد البعض بأن الوقاية من الشمس هو آخر ما يجب التفكير به و خاصة في فصل الشتاء, و لكن أشعة الشمس قد تسبب أضرارا, حتى في الأجواء الغائمة, لذلك ينصح بوضع الكريمات الواقية للشمس, قبل الخروج, حتى في الأجواء الماطرة, حيث تعمل كطبقة حامية و عازلة للجلد, من أي أشعة ضارة قد تخترقها.

دلل جسمك

لا يقتصر الترطيب على الوجه و اليدين فقط, و إنما باقي أجزاء الجسم تحتاج للترطيب أيضا, فينصح باستخدام المرطبات بعد الإستحمام على كافة أنحاء الجسم, مع الإهتمام بالساقين و منطقة تحت الإبط, لتعرضهما الكبير للجفاف, في فصل الشتاء.

العناية بالشفاة

تعد من أكثر المناطق عرصة للتشققات و النشفان, لعدم احتوائها على الزيوت الطبيعية, مما يدفع بعض الأشخاص إلى لعقها, اعتقادا منهم بترطيبها, فيزيد ذلك الأمر سوءا, لذلك ينصح باستخدام مرطب خاص للشفتين, على مدار اليوم, للحفاظ على رطوبتهما.

وضع الأقنعة و الفرك

للحصول على التوهج المطلوب الذي تفقده البشرة في فصل الشتاء, فإنه ينصح بالتخلص من الخلايا الميتة باستخدام بعض المواد الخاصة بالفرك, مرة في الأسبوع, كما و يجب استخدام ماسك مرطب, مرة أو مرتين في الأسبوع, بحيث تمد البشرة بالرطوبة الازمة

شكرا لجهودك
ودي قبل ردي

نورتي ياقمر
مع جزيل الشكر

يعطيك العافيه حوررر ياقمر ..

نورتي حبيبتي نرجس
مع جزيل الشكر والتقدير

كيف طھط¨ط¯ظٹظ† جميلة؟

الطبيعة البشرية تبحث فطريا عن الاشياءالجميلةوالجذابة , فمن الطبيعي ان تحبي النظر الى الازهار الملونة والاوراق اليانعة في الحدائق , دائما ما يوجد شيء يجذب اعين الناس.
تركز هذه المقالة على كل من الجمال الداخلي والخارجي , حيث ان معظم الرجال يبحثون عنهما معا
.اتبعي الاساليب التالية لتبدين اكثر جمال:

• لاحظي الجمال من حولك لتبدين اكثر جمال:خلال حياتك اليومية خذي ملاحظات عن الناس الذين يعجبونك
• حاولي ان تكوني دائما مبتسمة لتبدين اكثر جمال فالابتسامة تضفي اليك جاذبية لا تقاوم ولكن لا تجعلي ابتسامتك متصنعة بحيث لا تظهر اسنانك بل اجعليها تظهر جمال الوجه والخدين
• حاولي ان تكون عيناك جميلتان لتبدين اكثر جمال: اعملي على تشكيل حواجبك بشكل يلائم عيناك ويفضل القيام بذلك عند كوافيرة متخصصة. اذا كنت تستعملين النظارات الطبية , حاولي استبدالها بالعدسات اللاصقة افضل
• استعملي العطور لتبدين اكثر جمال فهي تسهم في تحسين مزاجك وتعطيكي ثقة بالنفس• غيري في تسريحة شعرك لتبدين اكثر جمال وذلك بالنظر في المجلات فهي مليئة بذلك حيث ان تسريحة الشعر تجري تغيير كبير على الشكل• اشتري ملابس تناسب شكلك متبعةً الموضة لتبدين اكثر جمال و لكن عليك الانتباه انه ليس كل جديد هو جميل , اختاري ما يناسب جسمك مستعينة بصديقاتك• لاحظي الجمال في نفسك لتبدين أكثر جمال:قفي امام المراة وابحثي عن جمالك , فربما تلاحظي ان كثير من الاشياء الجميلة فيكي مخفية.
• ركزي على الاشياء الجميلة لديك لتبدين اكثر جمال وحاولي تعديل الذي لا يعجبك ضمن المستطاع:- فإذا كان وزنك زائد عليك ممارسة الرياضة واتباع حمية غذائية
– تناولي الكثير من الماء 6-8 اكواب يوميا فالماء يصفي البشرة ويزيل السموم من الجسم
– خذي قسطا كافيا من النوم حتى يرتاح جسمك فنقص النوم ياثر على الجسم وخاصة الوجه والعينين.
– اذا كان شعرك مقصفا حاولي ان تقصي اطرافه كل فترة.• طوري جمالك الداخلي لتبدين أكثر جمال :فهناك العديد من الاشخاص ذوو المظهر الحسن لكنهم يكذبون ويخدعون الاخرين. فحاولي تنمية مهارتك الشخصية ,فالجمال الداخلي لا يزول.• الصحة جمال:فلا تحاولي ان تفسدي جسمك من اجل ان طھط¨ط¯ظٹظ† جميلة. ايضا عليك ممارسة التمارين الرياضية من مشي و سباحة فلذلك اثر كبير في نفس الانسان وجسمه.
على الاقل نصف ساعة من المشي ل 3 ايام بالاسبوع.ملاحظات:

– هنالك العديد من الناس السلبيين , حيث ينظرون الى الاشياء التي تزعجك ولا يهمهم مشاعرك فحاولي الابتعاد عنهم.
– ايضا يوجد بعض الاشخاص الذين يعتقدون ان الجمال هو الجمال الداخلي فقط , وهذ كلام غير سليم . ثقفي نفسك فجمال الشكل وحده لايكفي
فعلى الشخص ان يظهر باجمل ما لديه لان الجمال الخارجي يؤثر في علاقتك مع الناس ويجعلهم اكثر راحة في التعامل معك
– عندما تستيقظين كل يوم قولي لنفسك (انا جميلة, ولا احد يستطيع اخذ ذلك مني)

يسلموووووووووووووووو

مشكورة
وينقل موضوعك للقسم المناسب وهو قسم جمال المرأ’ة
وفي انتظار جديدك القادم

يعطيك العافية …. على الطرح الرائع
أامنياتي لك بدوام التألق والابداع

نصائح قبل النوم للحفاظ ع بشرتك ، تنطيف الوجه :

بالرغم من رغبتك الشديده في ط§ظ„ظ†ظˆظ… , من المستحسن عدم الذهاب الى الفراش دون ازاله الماكياج عن وجهك , ومن المهم اخذ بضع دقائق من وقتك لتنظيف ومنع انسداد مسامه ببقايا مستحضرات التجميل والاوساخ .
ولتنظيف جلدك استخدمي اللوشن الخاص الذي يساعد عل فتح المسام . وقابض المسام ,, التونر ,, الذي ينظف البشره بعمق ويعمل على ازاله اثار خلاياها الميته , كما ان التنظيف الليلي يسمح للكريمات العمل بفعاليه اكبر , فأي مرطب بعد ذلك يساعد على اعادة التوازن الى الجلد في ليله واحده

دوش الاستراخاء :

استحمي في ماء دافىء واضيفي الى حمامك اربع او خمس نقاط من زيت اساسي اختاري الخزامى او البابونج للاستراخاء , او حفنه من الاملاح المعدنيه مثل ديد سي سالتلس فانها ستغسل عنك تعب النهوض اليومي المبكر للعمل , ولانعاش جسمك بلمسه دلال تنسط الدوره الدمويه , استعملي فرشاة للاستحمام , ثم امنحي رجليك عنايه خاصه مركزه على تقشيرها بشكل جيد , واستعملي حجر الخفاف .

قشري :

بعد الاسترخاء في ماء المغطس , قشري جلدك بمستحضر التقشير ثم خذي دشا لشطف المستحضر المقشر عن جلدك . ضعي المقشر على الجلد المبلول . ودلكيه بنعومه لازاله خلاياه الميته , وركزي على المناطق الجافه كالمرفقين والركبيتن .

رطبي :

وبعد ان تجففي جسمك بالمنشفه رطبيه بمرطب جيد واكثري من الكريم على مرفقيك وركبتيك , وعظمه ساقيك ودلكيه حول كافه انحاء جسمك بضربات دائريه لتلطيف الجلد , ولتنعمي بشعور منعش يعكس انتعاشه ط¨ط´ط±طھظƒ وجسمك وجمالك المتالق .

كريم الليل وضروره استعماله :

الكثير من النساء لا يجدن ضروره لاستعمال كريم الليل لترطيب بشرتهن , وفي الواقع تدعو الحاجه لاستخدامه لذوات البشره الجافه والعاديه , اما ذوات البشره الدهنيه فليس من الضروري لهن اسعماله , ولكن بعد تجاوز سن الثلاثين يصبح استعمال كريم خاص لليل امرا لا بد منه ظ„ظ„ط­ظپط§ط¸ على نعومه البشره ومرونتها التي تضعف مع التقدم في السن , ويمكن استعمال نوع يحتوي على عناصر تحارب التجاعيد , ويجب استخدام هذه الكريمات في الليل لانها تعمل على تنشيط وتجديد الخلايا , وقد تسبب بعض الاحمرار اثناء النهار بسبب التعرض لاشعه الشمس والتلوث والبروده .
واستعمال كريم الليل يكون فعالا اكثر منه في النهار , حيث يكون عمل الخلايا افضل اثناء ط§ظ„ظ†ظˆظ… , ووظيفته الاساسيه التسرب الى داخل الطبقات الجلديه حتى يعمل على تنشيط الدوره الدمويه وتغذيه الخلايا , مما يساعد في تكاثرها , وهذا يعني ان كريم الليل وظيفته داخليه , بعكس كريم النهار الذي يقوم بدور الحمايه الخارجيه .

يعطيك العافيه

يعطيكي الف عافية

سامعه ياتؤامي

هههههههههههههههههه

يسلمو ياقمر

مشكورة على المعلومات

سلام بناتت كيفكممم وربي وحشتوني حييييييييييييل اكيد نورت المنتدى>فيس رافع خشمهه خخخخ
اممممم بدش بالموضوع ع طول تخيلو بنات طلبتت كريم ماكس كوين لدكتوره الفارسه هي قالت بعد 3 اشهر يبان النتيجهه لي شهر و8 ايام مابين شي طبعآ احنا نكره الانتظار نبي كل شي بسرعهه هههههههه. قلت مابزور جماعتنا عشان اول مايشوفوني يقولو واو مره تغيرتي خخخخخ تجينا كل اسبوع وحده من خواتي ماشافت شي تغير فيني>فيس يبكي
المهم ان شاءالله تمر 3 اشهر واعلمكم شنو صار معي عشان اقولكم تجربتي وتسذا ^_^ احبككككم~

صحيح البنات تكره الانتضار لاتخافين راح اتمر 3 اشهر بسرعة
وخبرينا بس تخلص 3 اشهر

ابشري غلاااااااااااااتي ع طول اسدحهه هنا بأذن الله

موفقه عزيزتي

وياااآآآكككك عويناتي باقة زهووووور…..

السلام عليكم عزيزتي
ان الاهتمام بالمظهر هو نصف سعادة المراة فكلما كانت المراة جميلة ولا اقصد جمال الشكل لان خلق الله جميل بكل مخلوقاته لكن اقصد جمال الاهتمام فبعض النساء يشعرن بالعجز نحو الاهتمام بمظهرن وتجد هذا النوع من النساء هن اكثر تضجر وكابه فجعلي السعادة عنوانك وايضا الاهتمام بالمظر يزيد الثقة بالنفس بالاضافة الى انه يبعث في داخلك الراحة النفسية ولا تنسي عزيزتي ان الروح الجميله تضيف ثلث الجمال الى جمالك .

كلامك صصح
اغلب الناس بيشوفو المظظهر
يعططيك العافيه
بانتظار جديدك

بارك الله بك
وفي انتظار جديدك معنا

يعطيك الف عافيه

يسلموووووووووووووو
حفظكي الله