تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » جدول السعرات الحرارية للبقوليات

جدول السعرات الحرارية للبقوليات

  • بواسطة
نـــوع الــمــادة الـــكــمــيـــة عـدد الــســعــرات الــحــراريــة باقلاء مسلوقة كوب واحد 187 لوبيا ناشفة كوب واحد 349 لوبيا نصف كوب 37 حمص مسلوق نصف كوب 269 طحين كوب واحد 339 عدس نصف كوب 192 عدس أخضر نصف كوب 215 عدس مطبوخ كوب واحد 210

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.