http://womenw.co/f9/
ينصح ابو عبدالكريم
اشرب 3كوب لبن و21تمرو
وينقص بالشهر من 8 الى 10كيلو
http://forum.mn66.com
الحمية – تخفيف الوزن – الرشاقة – ريجيم – وصفات ريجيم – تمارين – دايت شوب , الحمية , تخفيف الوزن , الرشاقة , تجارب الرجيم , وصفات واطعمه خاصه