صباحكم سكر
موضوع عجنبي الفائدة وحبيت انقلها لكم
على كل شخص ان لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال(إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل)رواه أبو داود بإسناد صحيح.
وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه واله وسلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله". رواه الترمذي بسنده .
و ما رواه أبوأمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه واله وسلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال :قم واقعد فإنها نومة جهنمية" رواه بن ماجة .
وقد أثبت الطب الحديث أن ط§ظ„ظ†ظˆظ… على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .
فمن أسرار ط§ظ„ظ†ظˆظ… على الشق الأيمن :
– أن الرئة اليسرى أصغرمن اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
– و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
– والمعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
– أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
– النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .
كما أثبت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة ما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي
مضار ط§ظ„ظ†ظˆظ… على الظهر :
– تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهرلاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد والزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف الثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة الثوية .
– في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك واللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .
– يستيقظ المتنفس من فمهو لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .
– هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .
– تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتاده الفترة طويلة .
مضار ط§ظ„ظ†ظˆظ… على الشق الأيسر :
– القلب حينئذ يقع تحت ضغط
الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى ما يؤثر في وظيفته و يقل نشاطه و خاصة عند المسنين .
– تضغط المعدةالمتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .
– يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب وعلى المعدة ما يؤخر إفراغها .
* إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تراوح بين 2,5 4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .
من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنويه اللهم انى اعوذ بك من منكرات الاخلاق
ان شاء الله يعجبكم موضوعي
بس معليش يعني الاحاديث صحيحه؟؟؟
معلومه مهمة
يعطيك الف عافية
تقبل تحياتى
