إليكِ بعض الوسائل الطبيعية التي يمكن استخدامها بدلًا من العلاجات الطبية المُكلفة.
1-الزنجبيل
واحدة من أفضل العلاجات الطبيعية التي تساعد على التخلص من ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ ط§ظ„ط¨ظٹط¶ط§ط، على ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© هو تناول عصير الزنجبيل. فالزنجبيل يساعد على زيادة تدفق الدم. ينصح بتناول الزنجبيل مع الماء وعصير الليمون وتناوله مرتين خلال اليوم. كما يمكن أيضًا فرك فطعة صغيرة من الزنجبيل على ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© أو استخدام عجينة من مسحق الزنجبيل مع الماء على أماكن ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ لفترة من الوقت.
طريقة اخرى لاستخدام الزنجبيل هي من خلال خلط عصير الزنجبيل مع الطمي الأحمر وتركها لمدة 20 دقيقة على أماكن البقع، ثم تشطف جيدًا بعد ذلك.
2-العسل
العسل من أفضل العوامل الطبيعية المضادة للبكتيريا، كما أنه مضاد للفطريات ويحافظ على صحة البشرة. اغسلي بشرتك بالماء ثم جففيها جيدًا، بعد ذلك، يستعمل العسل الطبيعي على أماكن ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ ط§ظ„ط¨ظٹط¶ط§ط، ويترك كي يتم امتصاصه داخل البشرة.
طريقة أخرى، يمكن خلط 2 ملعقة من العسل مع ملعقة من كل من مسحوق خشب الصندل، مسحوق الأرز، والكركم، ثم يستعمل الخليط على أماكن ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ ويترك لمدة 10 دقائق. بعد ذلك، يشطف جيدًا.
3-النيم
النيم من أفضل العلاجات الطبيعية لجميع مشكلات البشرة. اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق أوراق النيم، مع الماء. ثم يتم تناولها بشكل يومي، كي يساعد ذلك على تعزيز المناعة وعلاج مشكلات ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© المختلفة.
أو بدلًا من ذلك، يمكن استخدام مسحوق أوراق النيم مع الماء لتشكيل عجينة، تستخدم تلك العجينة على أماكن ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ ط§ظ„ط¨ظٹط¶ط§ط، لمدة 10 دقائق.
4-الكركم
اخلطي 5 ملاعق صغيرة من الكركم مع 250 مم من زيت الخردل حتى تتشكل عجينة متجانسة، يستخدم الخليط على أماكن ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ لتعزيز صحة الجهاز المناعي. تستخدم تلك الخلطة مرتين يوميًا للحصول على نتائج ايجابية.
5-الريحان
يمكن استخدام اوراق الريحان مباشرة على أماكن ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ ط§ظ„ط¨ظٹط¶ط§ط، ظ„ظ„طھط®ظ„طµ منها، أو يمكن غليها في الماء وإضافة القليل من الكركم للحصول على نتائج أفضل. بعد غلى الماء، لابد من تركه في درجة حرارة الغرفة كي يبرد تمامًا، ثم يستخدم على ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© ويترك لمدة ربع ساعة ثم يشطف بالماء العادي بعد ذلك. وهي من أفضل العلاجات المطهرة والمضادة للفطريات.
6- النحاس
يحتوي النحاس على خواص معززة للخصوبة مما يساعد على تعزيز قدرات الجهاز المناعي. احفظي الماء في أواني من النحاس طوال الليل في درجة حرارة الغرفة. في الصباح التالي، سيصبح الماء محملا بأيونات النحاس مما يساعد على تحفيز إنتاج صبغة الميلانين في الجسم عند تناولها. فيساعد ذلك على تحسين نسبة التصبغ في خلايا البشرة، مما يؤدي ظ„ظ„طھط®ظ„طµ من ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ والحفاظ على جمال البشرة. بعد ذلك، يحفظ الماء في الثلاجة لتجنب تلف أيونات النحاس وفقد الماء لقيمته العلاجية.
7-الملفوف
أوراق الملفوف الطازجة يمكن استخدامها لتحضير عصير واستخدامه على أماكن ط§ظ„ط¨ظ‚ط¹ البيضاء. يترك العصير على ط§ظ„ط¨ط´ط±ط© لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر.
أو بدلًا من ذلك، يمكن غلى أوراق الملفوف في الماء واستخدام الماء على البقع. إلى جانب ذلك، ينصح بإدراج الملفوف في نظامك الغذائي بصفة منتظمة.
