تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » نصائح مهمة جدا للامهات المرضعات المصابات بالسكري

نصائح مهمة جدا للامهات المرضعات المصابات بالسكري

بالنسبة للسيدات التي يعانين من مرض السكري، فهن يحتجن إلى متابعة دقيقة ومنتظمة لمستويات السكر في الدم.

هذا وتقدم جمعية السكري الأميركية مجموعة من الاقتراحات للمرأة المصابة بالسكري، للفترة بعد الولادة، حيث إن الرضاعة في حد ذاتها يمكن أن تؤثر على مستوى التحكم الجيد في مستويات السكر في الدم:

1. تناولي وجبة خفيفة قبل إرضاع الطفل أو اثناء الرضاعة.
2. تناولي كوبا من الماء أو شرابا خاليا من الكافين اثناء الرضاعة.
3. قبل البدء بالرضاعة، تأكدي من وجود وجبة خفيفة أو علاجك قريبا منك، في حالة تعرضت لنوبة انخفاض سكر الدم.
4. استشيري أخصائي حميتك وطبيبك لتأكدي من أن وجبات طعامك تحتوي على سعرات حرارية كافية لك للبدء بالإرضاع من الثدي.

معلموت مفيده

الله يعطيك العافيه

خليجية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.