*عليكي أن تؤمني أن كل شيء بيد الخالق عز وجل وهو قادر على كل شيء.
* الصلاة حتى يبارك الله في زواجكما.
* عدم مراجعة طبيب النسائية والتوليد مادام الكشف الطبي قبل الزواج سليمآ.
* الإبتعاد عن التدخين لأنه يسمم الحيوانات المنوية.
* الإبتعاد عن إستخدام المواد التي تحتوي على الكحول خاصة العطور ذات الرائحة القوية جدآ فهي تسبب العقم.
* إتباع النظام الغذائي الصحي التالي:
* تناول الفراولة و المانجو و البرتقال بشكل خاص والفواكه المجففة بشكل عام.
*تناول السبانح والبازيلاء والبندورة والجزر والفليفلة وكل أنواع الخضروات الخضراء.
* تناول الأطعمة الغنية بالحديد كالكبد.
* تناول اللحوم الحمراء الخالية من الدهون.
*تناول سمك التونه فهو يزيد من الإخصاب.
* تناول صفار البيض.
*زيت دوار الشمس مفيد لكن لا ينصح بإستعماله في حالة القلي ويستعاض عنه في هذه الحالة بزيت الزيتون.
* تناول الخبز الأسمر والسمسم والبازيلاء واليقطين والشوفان
مفيد لإحتوائهم على الزنك الضروري للخصوبة
* تناول السكريات الطبيعية الغير مكررة.
* تناول الصويا يحافظ على الخصوبة ويثبت الحمل.
*تناول الفوليك ضروري للعمود الفقري للجنين.
* تجنب شرب الشاي مع الطعام ويفضل شربه بعد ساعة على الأقل لأنه يوقف إمتصاص الحديد.
* تجنب القهوة والشكولاته والزبدة والدسم.
*شرب كوب من عصير العنب كل مساء
* ممارسة الجماع بشكل يومي بدءآ من تاريخ إنتهاء الدورة الشهرية وحتى موعد الدورة المقبلة مع ضرورة الراحة النفسية وعدم القلق.
* عدم أخذ حمام ساخن أو حمام ساونا فالحرارة الزائدة تؤثر على الحيوانات المنوية.
* إرتداء ملابس داخلية واسعة مصنوعة من القطن.
* الرياضة وإنقاص الوزن تشجع على الإباضة.
* النوم لفترة كافية والإبتعاد عن الإرهاق.
* بالنسبة للتشطيف ينبغى عدم الغسيل بعد المجامعة وتبقى الزوجة لمدة لا تقل عن ست ساعات نائمة على ظهرها مع وضع وسادة تحت المقعدة حتى يتوفر الإقتراب من فتحة عنق الرحم حتى يمكن جذب للحيوانات المنوية وفي حال الرحم المقلوب توضع الوسادة اسفل البطن بعكس الحالة.
هل التدخين المتقطع ( سيجارة أو سيجارتين في اليوم أو التدخين كل يومين مرة )له تأثير كبير على الحيوانات المنوية؟
تجنب القهوة والشكولاته والزبدة والدسم
هل شرب فنجانين فقط من القهوة يوميا يؤثر في القدرة الانجابية بشكل كبير
ممارسة الجماع بشكل يومي بدءآ من تاريخ إنتهاء الدورة الشهرية وحتى موعد الدورة المقبلة مع ضرورة الراحة النفسية وعدم القلق
أنا أعرف الجماع اليومي يقلل من فرص الحمل , لأنه يؤثر على قوة الحيوان المنوي وبالتالي يقلل من قدرته على مقاومة الاحماض الموجوده في رحم المرأة . ما مدى صحة هذا القول؟؟
ومشكووووور يا دكتور على مجهودك والله يعطيك العافية
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راداا 
هل التدخين المتقطع ( سيجارة أو سيجارتين في اليوم أو التدخين كل يومين مرة )له تأثير كبير على الحيوانات المنوية؟
تجنب القهوة والشكولاته والزبدة والدسم
هل شرب فنجانين فقط من القهوة يوميا يؤثر في القدرة الانجابية بشكل كبير
ممارسة الجماع بشكل يومي بدءآ من تاريخ إنتهاء الدورة الشهرية وحتى موعد الدورة المقبلة مع ضرورة الراحة النفسية وعدم القلق
أنا أعرف الجماع اليومي يقلل من فرص الحمل , لأنه يؤثر على قوة الحيوان المنوي وبالتالي يقلل من قدرته على مقاومة الاحماض الموجوده في رحم المرأة . ما مدى صحة هذا القول؟؟
ومشكووووور يا دكتور على مجهودك والله يعطيك العافية
الأخت العزيزه رادا
بالنسبه للتدخين فأي نسبه قطران تدخل الجسم تسمم الحيوانات المنويه و بالنسبه للمرأه تؤدي لمنه الحمل
حتى لو سيجارتين يوميا
القهوه
لامانع من فنجان واحد يوميا و يكون السكر فيه عالي لأن الجسم يحتاج الى الكافيين ولكن لا اكثر من فنجان واحد صغير يوميا
و تكون مغليه جيدا
اما بالنسبه للجماع اليومي يجب ان يكون كل 24 ساعه تماما لا اقل
و يكون بدايه من اليوم العاشر للدوره و لمده أسبوع واحد فقط
و تحت أمرك
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دكتور_أحمد_مصر *عليكي أن تؤمني أن كل شيء بيد الخالق عز وجل وهو قادر على كل شيء.
* الصلاة حتى يبارك الله في زواجكما.
* عدم مراجعة طبيب النسائية والتوليد مادام الكشف الطبي قبل الزواج سليمآ.
* الإبتعاد عن التدخين لأنه يسمم الحيوانات المنوية.
* الإبتعاد عن إستخدام المواد التي تحتوي على الكحول خاصة العطور ذات الرائحة القوية جدآ فهي تسبب العقم.
* إتباع النظام الغذائي الصحي التالي:
* تناول الفراولة و المانجو و البرتقال بشكل خاص والفواكه المجففة بشكل عام.
*تناول السبانح والبازيلاء والبندورة والجزر والفليفلة وكل أنواع الخضروات الخضراء.
* تناول الأطعمة الغنية بالحديد كالكبد.
* تناول اللحوم الحمراء الخالية من الدهون.
*تناول سمك التونه فهو يزيد من الإخصاب.
* تناول صفار البيض.
*زيت دوار الشمس مفيد لكن لا ينصح بإستعماله في حالة القلي ويستعاض عنه في هذه الحالة بزيت الزيتون.
* تناول الخبز الأسمر والسمسم والبازيلاء واليقطين والشوفان
مفيد لإحتوائهم على الزنك الضروري للخصوبة
* تناول السكريات الطبيعية الغير مكررة.
* تناول الصويا يحافظ على الخصوبة ويثبت الحمل.
*تناول الفوليك ضروري للعمود الفقري للجنين.
* تجنب شرب الشاي مع الطعام ويفضل شربه بعد ساعة على الأقل لأنه يوقف إمتصاص الحديد.
* تجنب القهوة والشكولاته والزبدة والدسم.
*شرب كوب من عصير العنب كل مساء
* ممارسة الجماع بشكل يومي بدءآ من تاريخ إنتهاء الدورة الشهرية وحتى موعد الدورة المقبلة مع ضرورة الراحة النفسية وعدم القلق.
* عدم أخذ حمام ساخن أو حمام ساونا فالحرارة الزائدة تؤثر على الحيوانات المنوية.
* إرتداء ملابس داخلية واسعة مصنوعة من القطن.
* الرياضة وإنقاص الوزن تشجع على الإباضة.
* النوم لفترة كافية والإبتعاد عن الإرهاق.
* بالنسبة للتشطيف ينبغى عدم الغسيل بعد المجامعة وتبقى الزوجة لمدة لا تقل عن ست ساعات نائمة على ظهرها مع وضع وسادة تحت المقعدة حتى يتوفر الإقتراب من فتحة عنق الرحم حتى يمكن جذب للحيوانات المنوية وفي حال الرحم المقلوب توضع الوسادة اسفل البطن بعكس الحالة.
حضرت الدكتور انا اتناول حبوب الفوليك اسيد مع الحديد
الا ياثر على الجنين اذا ماحصل
لانني سمعت مرة في التلفزيون انه لا يمكن اخذ الحديد الا بعد الثلاث اشهر من حصول الحمل
ارجو افادتي
كما انني اتناول حبوب الزنك مع فيتامين c يذاب بالماء
هل استمر عليه ام اقطعه
فقد قالوا لي تاخذين شهر وتقطعين شهر
ارجو افادتي
وشكرا على مواضيعكم القيمة
اثابكم الله
هذا وتقبلوا مروري