اتمنى ان تنال اعجابكم
مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال
تابعو معي عزيزاتي طريقة تحضير ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© ط¨ط§ظ„ط³ظ…ظƒ خطوه خطوه
المكونات:
شريحتين من سمك أبو سيف
باذنجان كبير
4 حبات من الطماطم
زيت الزيتون
زيت بذرة
2 فصوص من الثوم
ريحان
ملح
فلفل
الخطوات:
نقوم بتقطيع ط§ظ„ط¨ط§ط¯ظ†ط¬ط§ظ† الى قطع
ثم نقوم بقليه
نقوم بتقطيع السمك و قليه
نضيف ط§ظ„ط¨ط§ط¯ظ†ط¬ط§ظ† و الطماطم الى السمك و اوراق الريحان
بالصحة و العافية
تحياااااااتي
مشكوره