المقادير والطريقه مع بعض
اولا نحتاج الى ظپظٹظ„ظٹظ‡ سمك وبهارات وخضار مقليه
الطريقه:
اططب على الفيليه الى ان يسير رقيق
مثل مبين بالصوره
تقطع الخضار شرا ئح وتقلى واجهز البهارات وهي كمون
بهار مشكل بابريكا ودبس رمان اورقانو وملح
ابهر الفيليه با لبهارات واضع عليها اعواد البطاطس
والكوسه والجزر والفها
الفها واثبتها باعواد
اجهز زيت زيتون مع ملعقتين زبده
اقلي لفات السمك على نار هادئه مع التقليب
حتى تستوي
في نفس الزيت اقلي ثوم وكزبره مفرومه ورشيه عالوش
(طبعا هذا الاضافه حسب الرغبه لان بالحالتين لذيذ)
وهنا شكلها بعد القلي
وهنا بعد ماقطعتها وشوفي الخضار فيها
زوووم
زوووووووووم
عوافي ع قلبوكم
منقووووووول
لكن ماكنت اقلي الخضار ولا شي
أتبل كل حاجة
وألف شرايح السمك مع نوع من الخضار الموجودة سواء بطاطس أو جزر وأحطها في صينية الفرن بدون ماأثبتها بأعواد الأسنان
أخلي اللفة تحت في الصينية ان شاء الله تكونون فهمتو
وباقي الخضار أحطها في الصينية مع السمك
وأدخلها الفرن
ولما تستوي أرشها بالصويا الحلوة وأخليها تتحمر من فوووق
لكن الصراحة وصفتك باين عليها أشهى وأطعم
راح أجربها بإذن الله
يسلمووووووو