تشكو العديد من الفتيات من مشكلة اصفرار ط§ظ„ظˆط¬ظ‡ وشحوبة الأمر الذي يؤثر على جمال ونضارة بشرتها، لذا نقدم لكِ مجموعة من النصائح التي تفيدك في التخلص من هذه المشكلة:
– المداومة على أكل الأرز يوميًا تزيد في نضارة الوجه، وتخصب البدن ولكن مع أخذ في الاعتبار عد الإكثار من تناوله.
– شرب مغلي الينسون المحلى بالسكر يوميًا يحسن الألوان، ويزيل الصفار العارض في الوجه.
– أكل الكزبرة بالخل مع الطعام يوميًا يعمل على نضارة ط§ظ„ظˆط¬ظ‡ وإكسابه لوناً طبيعياً ويزيل صفاره، ويكسبه حيوية وجمالاً.
– الإكثار من أكل البصل ويفضل أن يتناول يومياً بمقدار بصلة متوسطة الحجم خاصة البصل المشوي أو المسلوق.
– غسل ط§ظ„ظˆط¬ظ‡ بماء الترمس بعد غليه.