مقدار ملعقتين شاى كريم + نص ملعقة شاى زيت لوز + نص ملعقة شاى جليسرين + نص ملعقة شاى زيت فيتامين e + قطرتان او ثلاث قطرات ليمون واخلطي جميع المكونات جيدا ومن الضروري أن تضعي قدمك في الماء الدافئ والشامبو فترة لكي يلين الجلد وبعدها تفركيه بالحجر الطبي لكي تزول زوائد الجلد الميت وعليك أن تقومي بتنشيف قدمك وأن تقومي بدهن قدمك بالخليط وبعدها ترتدي أكياس بلاستيك في قدمك وإرتدي فوق الكيس البلاستيك الجوارب و إتركيها على الأقل لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات ومن الأفضل أن تتركيها طوال الليل لأن النتيجة ستكون أفضل .
مشكورررر حبيبتي اليوم جالسه افكر كيف ازيل تشققات الاقدام يعطيك العافيه 