رغم إقبال الكثيرين على تناول الأطعمة الحارة ، الغنية بالتوابل والبهارات ، إلا أن خبراء الجمال يحذرون من تلك الأطعمة ، ويؤكدون على أضرارها البالغة للبشرة .
وأوضح المتخصصون أن تناول ط§ظ„ط·ط¹ط§ظ… الحار الغني بالبهارات ، مع وجود حالة إمساك ، من أكبر الأخطاء التي ترتكبينها بحق بشرتك ؛ مما يُفقدها نضارتها وجمالها ، وتبدأ البثور في الظهور عليها .
وينبهكِ خبراء الجمال إلى أن مستحضرات التجميل لن تنقذك في هذه الحالة ، لأنها لن تعالج المشكلة ، ولن تقدر على إخفاء البثور الناتجة .
ولتفادي تلك المشكلة ، عليكِ أولاً الابتعاد عن تناول الأطعمة الحارة ، والاتجاه إلى تناول ط§ظ„ط·ط¹ط§ظ… الصحي المتوازن ، المحتوي على الفاكهة والخضراوات .
احرصي كذلك على تناول ما لا يقل عن لترين من المياه يوميًا ، مع استخدام أقنعة ترطيب طبيعية لبشرتك حسب نوعها .
وتذكري أن خبراء التجميل يؤكدون أن تلك الأقنعة الطبيعية لا تعالج البشرة ، بل ترطبها وتحافظ على نضارتها الموجودة أصلاً ، لذلك عليكِ الاهتمام بتنظيف بشرتك دائمًا ، وعدم النوم بالمكياج مهما كانت الظروف .
يعطيك الف عافيه