المقادير:-
2ملعقه ذبدة الفول السودانى
2ملعقة زبادى
2ملعقه حليب خالى من الدسم
1ملعقه عسل نحل
نقطتين زيت لوز حلو
2ملعقة نشاء(لتماسك الخلطة)
الطريقة :-
تخلطى كل المقادير جيدا حتى تتماسك مع بعض
ثم تمسحين بها وجهك ورقبتك لمدة ربع ساعة اغسلى وجهك بماء دافى ثم ماء بارد ولاحظى الفرق بنفسك
(أول مشاربة ابقى التشجيع من الحلوين وادعو لى بالذرية الصالحة)