ASSOCIATED PRESS- لقد كشف إحدى الإخوة المعمرين فى سيبريا و التى وصل عمرهم ما يناهز 100 سنه، إلى الأسرار التى ساعدت على تمتعهم بصحة جيدة على الرغم الزيادة العمرية. سوف نتعرف على جميع الأطعمة التى تساعد على التمتع بصحة جيدة مع طول العمر ، و التى كشفها أكبر المعمرين فى الأرض. تعرف على تلك الأطعمة لتحيا حياة أفضل و أطول.