وصفة اليوم هي ط§ظ„ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© مع صلصة ط§ظ„ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© ط¨ط§ظ„ظƒظˆط³ط§ – Whole Grain Spaghetti with Palm Cabbage and Zucchini Sauce لديدة ورائعة
مقدمة من عالم المراة http://forum.mn66.com
المقادير:
كوب صلصة طماطم
100 غ من مكعبات كوسة
100 غرام من الثمر، مكعبات
قطع 100 غرام من الطماطم الى 4
50 غ من جبنة البارميزان المبشور
1 ملعقة طعام من الثوم المعمر المفروم
2 ملاعق طعام من الكراث المفروم
بضعة أوراق من الريحان الطازج أو توابل
زيت الزيتون البكر
نضع الزيت في قدر محمي على النار
نضيف اليه الكراث
نضيف المكونات الاخرى
نضيف الجبن
نضيف صلصة الطماطم
نحركها جيدا لكي تنضج
واخيرا نفرغها على السباكتي ط§ظ„ظ…ط¹ظƒط±ظˆظ†ط© الي طبخنا من قبل
شهية طيبة مقدمة من عالم المراة http://forum.mn66.com
ويعافي قلبك