صحتك و الحج
{وّأّذٌن فٌي النَّاسٌ بٌالًحّجٌ يّأًتٍوكّ رٌجّالاْ وّعّلّى" كٍلٌ ضّامٌرُ يّأًتٌينّ مٌن كٍلٌ فّجُ عّمٌيقُ} [الحج: 27] (صدق الله العظيم).
في موسم الحج يقف ما يزيد على مليوني حاج وحاجة في صعيد واحد، وكما تعلمون فإنه بعد الوقوف في عرفات يتجه الحاج إلى مزدلفة، ومن ثم إلى منى. وخلال الأيام القليلة التي يمكثها الحاج في أطهر بقاع الأرض قاطبة، يعاني بعض الحجيج بعض المشاكل الصحية الطارئة، خصوصًا كبار السن أو من يعانون مشاكل صحية مزمنة.
على رأس تلك القائمةضربة الشمس بسبب بقاء الحاج فترات طويلة تحت أشعة الشمس، وهو ما يؤدي إلى فقدان الجسم الكثير من سوائله، ومن ثم يتوقف التعرق وترتفع درجة الحرارة إلى أربعين درجة مئوية أو أكثر، أما الضربات الحرارية فتكون نتيجة البقاء في مكان حار سيئ التهوية بعيدًا عن أشعة الشمس ومن ثم ترتفع درجة الحرارة. وهناك يجب على الحاج أن يحد من حركته تحت أشعة الشمس وعدم ارتياد الأماكن الحارة قدر الإمكان، وأن يكثر من شرب السوائل والماء.
تـــابع المـــزيد على ط§ظ„ظ†ظ‡ط¯ظ‰ للعنايه الصحيه
مع
صحتك والحج
الإسعافات الأولية
الأمراض المعدية و الحج
مرضى القلب و الحج
السكري و الحج
مرض الربو و الحج
الجفاف
ضربة الشمس
على ماقدمتي