يحسن عملية الهضم
يخفف الشعور بالحموضة و حرقة المعدة
يحسن الدورة الدموية
يعالج البرد و السعال
من أشهر أنواع الأشربة الصباحية في ط§ظ„ظ‡ظ†ط¯ الحليب بالشاي المضاف له الهال و الزنجبيل إذ ينتشر استخدام الهال في المطبخ الهندي كما يستخدمونه أيضا لاغراض علاجية و يطلقون عليه اسم “الذهب الأخضر” و هو من أغنى أنواع البهارات و معروف منذ العصر الروماني حيث كان يستخدم في صناعة العطور.