http://womenw.co/f9/
:44:أولا انا لما تزوجت من حوالي 4 سنوات كان وزني 83 وحملت مباشرة وجبت بنت وبعد ماولدتها صار وزني 95وبعد سنتين حملت بالثاني وكان وزني 113 ولما ولدت نزلت لين 100كيلو والحين مع الأسف رجعت وصار وزني 120 وعمر ولدي 9 شهور مين عندها ريجيم او حمية استفادت والحين جبت سير كهربائي وابغا اسوي ريجيم وانزل لين 70 كيلو:icon33:اللي عندها شي ماتقصر الله يجزاكم خير
http://forum.mn66.com
الحمية – تخفيف الوزن – الرشاقة – ريجيم – وصفات ريجيم – تمارين – دايت شوب , الحمية , تخفيف الوزن , الرشاقة , تجارب الرجيم , وصفات واطعمه خاصه
