تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » دجاج فى الفرن للحمية الغذائية بدون زيوت

دجاج فى الفرن للحمية الغذائية بدون زيوت

  • بواسطة

اليوم جيبتلكم دجاج
في ط§ظ„ظپط±ظ† مرة رووووووووووووووووووووعة من غير زيت
المقادير
دجاجة منزوع الجلد مقطع ارباع
2بصل مقطع شرايح
3 فص ثوم ناعم
ملعقة طعام خل ابيض
ربع ملعقة شاى قرفة
نصف ملعقة فلفل اسود
نصف ملعقة شاى كمون
ربع ملعقة شاي هيل ناعم
ملح
الطريقة
يوضع جميع البهارات في زبدية ويوضع عليه الخل والملح والثوم ويقلب وتتبل به الدجاجة
ويوضع على القصدير البصل ثم توضع الدجاجة وتغطى وتدخل ط§ظ„ظپط±ظ† خليجية
وبالهناء والعافية

خليجية

تـسـلـمـي موضوع رائع

بانتظار مشاركاتك الرائعه

Princess

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.