وله عدة فوائد
واليوم أحضرت لكم
خلطة ط§ظ„ط²ط¹طھط± ظ„ط£ط°ط§ط¨ط© ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† وهي
2 كوب ماء
2 ملعقة كبيرة زعتر مجفف
نصف كوب من الكيوي أو الليمون المقطع
نضع الماء المغلي على الزعتر
ثم نغطية ونتركة ربع ساعه
ثم نضيف اليه الكيوي أو الليمون ويضرب في الخلاط
ثم يوضع الخليط في قارورة زجاجية نظيفة ويوضع في الثلاجة
ويشرب منه كوب بدلاً من وجبة العشاء
مع الحرص على ممارسة رياضة المشي يومياً
وحتلاحظي الفرق بعد اسبوعين….
يعطيك العافية
مع جزيل الشكر
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ جــــوان ~ 
الله يعطيك العافيه
منورة غلاتي جوجو
وحشتيني كتيير
مع جزيل الشكر