السلام عليكم كيغكم طط¨ظٹط¨ط§طھظٹ ابي منكم خدمه بسيطه محتاجه شي ليسمن تعبت من النحافه عجزت القا شي يسمني ساعدوني بلييييييييييز
اول شي سلام عليكم كيف حالك انا ان شاء الله بساعدك وبخليك مثل الفيل
هههههههههههههههههههه
انصحك انك كل ماكلتي لا تتحركي ولا تسوين رياضه بالمره وكل اندمي وشبس والله رح تكونين مثل الفيل ونشاء الله تنجح هذا الطريقه وتكوني مثل الفيل
هههههههههههه
مشكوره عمري انا اكل دايم اندومي بس مافادتني بشي بس مشكووووره علا نصيحتك ياحلووووه
هلاارا………….. اسمعي قلبو في حبوب تبيعها بعض الصيدليات بالسر لأنها ممنوعة بالسعودية في وحدة من صاحباتي كانت تخذه من جد نفعتها مرة وراح تباااان النتيجة معك من أول أسبوع بس 
اسألي عن أسم الحبوب وخذيه من الصيدليات اللي تعرفينها
حبيبتي انا اعرف واحده نفس حالتك ماقدرت تزيد وزنها ابدا لحد ما حملت وولدت وطبعا تعرفي اكل النفاس يتخن بطريقه عجيبه لا واذا مشيت عليه 40 يوم تخرجي من النفاس زي القمر بياض وتخن طبعا هالكلم للنحاف اما التخان تطلع منه زي الفيل…خخخخخخخخخخخخخ…وبعد كذا حافظي عليه وانصحك بالمكسرات..الكاجو والفستق والجوز مغذيه ومفيده
