تشققات البطن

4ـ مستخلص الصبار :

وهذا يساعد في نمو انسجه جديده، تقدرين تحصلين عليه من نبة صبار عمرها سنتين او اكثر واذا ما عندك النتبة حاولي تحصلين على جل الصبار ويكون اصلي.وتقدرين
تعرفين الاصلي بشكله( الاصلي يكون له لون بني خفيييف وريحته زي نبات الصبار.ابتعدي عن الجل اللي يكون مضاف له عطور ومحسنات ويكون لونه ابيض)

5ـ لوشن الكولاجين والاستين .

المقادير:

3 او 4 ملاعق صغيره من السكروب
نقطتين من زيت الزيتون
نصف ملعقه صغيره من مستخلص الصبار( اذا كنتي بتستخرجين الجل من نبات صباراغسليه ونظفيه اولا بعدين اقطعي طرفه بالسكين واعصريه يطلع لك الجل
ولازم تكون النبته عمرها سنتين او اكثر) اخلطي المقادير في وعاء وخليه على جنب راح نستخدمه في الخطوه الثانيه

الطريقه:

اخلطي المقادير في وعاء(وهي كافيه لمساحة 2 قدم مربع) واذا احتجتي زياده سوي نفس المقادير مره ثانيه.( الافضل تصلحين المقادير كل يوم بيومها يعني لاتحفظينها في قاروره )
واذا عندك طھط´ظ‚ظ‚ط§طھ في مناطق عديدة من الجسم ركزي على مكان معين واشتغلي علي، وبعدين انتقلي للمكان الثاني عشان تحصلين على نتايج افضل .

الخطوه الاولى:

تطرية الجلد:

خذي دش واغسلي جسمك كله لمدة 5 او 10 دقائق لتطرية الجلد ، عشان نقدر نزيل الطبقه الميته مو بس تبللين المكان لازم تستحمين

الخطوه الثانيه(المساج) :

يفضل تسوين الطريقه قبل النوم ، عشان لما تزيلين الطبقه الميته يكون الجلد مستعد لبناء انسجه وانتي نايمه
نشفي جسمك بعد الحمام ، بس خليه شويه رطبلا تنشفينه 100% بعدين ضعي قليل من الخلطه اللي سويتيها في الوعاء(طبعا تسوينها قبل الدش)،
ضعيها في الاماكن اللي فيها طھط´ظ‚ظ‚ط§طھ وجيبي اداة المساج وابدي سوي مساج

والطريقه كاالتالي:

كانك تصبغين الجلد وليس العضله (انتبهي) عشان نزيل الجلد الميت ولا تضغطين على العضلات(ركزي على الجلد) وحركي الاداه باتجاه عقارب الساعه
على شكل دوائر قطرها 1-2 انش، وحاولي تركزين على كل جزء وعلى شكل دوائر، وابدي ببطء وبخفه، حتى يتعود الجلد ، وعلى شوي شوي زيدي السرعه
والقوه (على فكره الخلطه اذا نشفت في الوعاء حطي عليها شوبة مويه)

ملاحظه:
لا تحاولين عمل التدليك زياده عن المطلوب(اذا حسيتي بجلدك يجرح معناها انك زودتيها بالتدليك)
اذا جلدك مره حساس وحسيتي بحساسيه وقفي العمل

الخطوه الثالثه:

نشفي المكان ، وضعي الكريم المكون من اللوشن( كولاجين) والصبار بكميه متساويه(كانك تحطين كريم عادي) والجلد مازال احمر، ودلكي باصابعك
حتى يمتصه الجلد تماما

ملاحظات:

لا تعتقدين انك كل ما كثرتي من عملها بتساعدين جلدك، هالكلام غلط، لازم تعطين جلدك فتره يرتاح.

وفيه جدول يبين لك كم مره بالاسبوع تسويين الطريقه:

1-اليوم الأول : صنفره +كريم(الكريم اقصد فيه اللي بخطوه 3(
2-اليوم الثاني : كريم فقط
3-اليوم الثالث : كريم فقط
4-اليوم الرابع : صنفره+كريم
5-اليوم الخامس : كريم فقط
6-اليوم السادس : كريم فقط
7-اليوم السابع : صنفره +كريم
8-اليوم الثامن : كريم فقط
9-اليوم التاسع : كريم فقط
10- يعني يوم ايه ويومين لا ، وتستمرين كذ اسبوعين او 3
بعدين تغيرين الجدول
يصير يوم ايه و3 ايام لا

والان ملخص الطريقه كالاتي:

1 ـ خلط المقادير المشروحه اعلاه في وعاء
2 ـ الاستحمام لمده لا تقل عن 5 دقائق
3ـ تنشيف الجسم ولكن لا تنشفينه 100% خليه رطب شوي
4 ـ خذي بيدك من الخلطه وحطي على المكان المطلوب وبعدين امسكي اداة المساج ودلكي حسب نوعية جلدك(اذا سميك 5 دقائق واذا رقيق 3 دقائق )
5 ـ استمري حتى يصبح لون جلدك احمر دلالة على تنشيط الدوره الدمويه…توقفي عند الشعور بقرص في الجلد.
6 ـ امسحي المكان بفوطه مبلله
7 ـ خذي كميه اخرى من الخلطه وضعيها لمدة دقيقه واحده
8 ـ اغسلي المكان بالماء
9 ـ ضعي الكريم المكون من (الكولاجين والصبار) ودلكي باصابعك حتى يمتصه الجلد.
10 ـ نامي

لسان البحر لازالة الشوق وشد الجسم :

للبنات اللي يتسألون عن لسان البحر هو عباره عن حيوان بحري غني بالكالسيوم لو رحتي لشاطئ عذري راح تلقينه بكثره في الشاطئ طبعا يكون
ميت وجلبته الامواج ، طبعا انتي تشترينه من عند العطار مجفف وراح تلاحظين ان شكله مثل السمكه .

الوصفه :

لتر خل تفاح اصلي
كوب لسان البحر مطحون
كوب قهوه تركيه

تخلط المقادير مع بعضها في انا زجاجي كبير ومعقم لاني اعتقد انه يتفاعل وقت الخلط ، ويحفظ لمدة اسبوع على حرارة الغرفه العاديه ، وقت الاستخدام ادهني مناطق الشقوق
وغطيها ببلاستك تغليف الاطعمه لمدة ساعتين على الاقل وبعدها تزيلين الغلاف وتفركين جسمك زين بحركات دائريه وتشطفين جسمك وترطبين المنطقه . وتستخدم يوميا

————————————————

المقادير 00

علبه من زبدة الكاكاو الي بالمرز طبعا مش العصار لا الي تجيك مثل الزبده ولونها اصفر وريحتها حلوه

ونص علبه خل تفاح

طبعا بتقولون ريحة الخل صدقوني لما تخلطونه مع الزبده بتروح ريحته وبتصير خفيفه مره لاتذكر لان ريحة الكريم قويه شوي

الطريقه 00

تاخذون علبه فاضيه شوي كبيره وتحطون الكريم فيها وتضيفون الخل عليها وتخلطون هو الافضل بخلاط

لاكن تعبت شوي وانا اخلط الين يتجانس وبس وكل يوم ادهنوا منها ط§ظ„ط¨ط·ظ† والارداف وشوفوا الفرق خلال اسبوعين

——————————————————

المقادير:
نصف جرام من الشبه (الشب )تسحق جيدا مع ملعقتين كبيرتين من كريم الجلد من اى نوع جيد
و نصف كوب صغيريعادل ثلاث ملاعق جليسرين و نفس المقدار زيت الزيتون و قليل من ماء الورد مع نصف ليمونه
طريقة التحضير:
يوضع المزيج فى زجاجه و يرج جيدا ثم يوضع فى اناء به ماء مغلى لتدفئه الخليط
يوضع فى راحه اليد مقدار من هذا الخليط و يدلك بهالمنطقه التى بها خطوط بيضاء و تترك لمده ساعه ثم يغسل بالماء الدافئ و الصابون
وتكرر هذه العمليه يوميا لمده 15 يوما و سوف ترين النتييجة

——————————————————

خلطة سحرية لازالة التشققات
1. لتر خل تفاح
2. كوب عشبة لسان البحر (من عند العطار)
3. كوب قهوة تركية

بتخلطي كل المحتويات وبتخليها في قارورة نظيفة لمدة اسبوع بدرجة حرارة الغرفة

بعدها بتدهني المنطقة المصابة و بتلفيها بغلاف نايلون (تبع الساندويشات) وخليها لمدة ساعتين عالاقل و بعدين بتتحممي و بتعملي مسا للمنطقة المصابة و بتدهنيها كريم مرطب

وبعد اسبوعين راح تصير حمرا وبعدين بتختفي بس لازم يوميا تعمليها

—————————————————

خلطه طبيعية و مجربة لزوال الكرش و محتوياتها بمطبخك ويكون بطنك ممسوح ومتناسق مع الجسم + إزالة التشققات بالجسم والحبوب

زنجبيل +شاي اخضر+نعناع+ليمون+كمون اليانسون +خل تفاح+زيت حبه البركة+زيت الزيتون

لاإزالة التشققات من الجسم وإزالة الحبوب من الجسم
خل التفاح +زيت حبه البركه السوداء + زيت الزيتون الاصلي

خذي مقدار متساوي من الجميع ويمزج وضعيه في علبة رشاش ثم رشي على كامل جسمك

ويدهن به الجسم وسوي مساج خفيف للبطن او الفخوذ خليه على جسمك ساعه عادي والبسي ملابس وبعد ساعة تروشي الاستحمام

استخدام الصابون عادي و انصحك بصابونة الببايا حلوة ورائعة

وعلى فكره فوائدها هذا تجارب شخصية لعدد من النساء يمدحونها ليس فقط التنحيف وزوال الكرش بل زوال التشقشات الي تظهر بالجسم وايضا زوال الحبوب ويشد الجسم يكون احلى

وبنسبه للمقادير السابقة الي للشرب
ملعقة زنجبيل مطحون+ ملعقة شاي اخضر صيني اصلي +ملعقة كمون اليانسون+وشوي نعناع مجفف
تضعينها في كوب ماء وتغلى ثم تترك 10 دقائق ثم تصفى وتشرب 3 مرات قبل الاكل بنصف ساعة
على الريق كوب
وقبل الغداء كوب
وقبل العشاء كوب

———————————————————-

اول شيء تاخذين صابون رقي تبشرينه وتنقعينه بكوب ماي ورد من الليل الى الصبح

1 جيليسرين سائل البطل القزاز

1 جيليسوليد الاحمر الكبير

1 زيت اللوز مال الجسم

1 استكانة زيت زيتون

1 ملعقة فكس الازرق

1 استكانة كركم جسم البودر

تخلطينهم مع بعض وتعبينه بعلب عقب تدهنين فيه جسمج واهو ناشف وتتركينه لمدة من ساعة الى ساعتين وكل ما كثرتي كل ما كان افضل

عقب ترشين على نفسج ماي وتتفركين بالليفة مالت بودي شوب او اي ليفة خشنه وتحطين ليمون على الليفة وتتفركين

————————————————————

يطبخ ليمونتين بماء لمده 15 دقيقه ثم يضرب بالخلاط مع كاس من الماء الذي طبخ فيه الليمون ثم يوضع بعلبه زجاجيه ونضيف عليه علبه المبيض الموجوده بعلبه كنت ( المبيض مو المنشط ) لان كنت فيه علبتين المبيض والمنشط احنا نبي المبيض

ثم نظيف 2 ملعقه جليسوليد ويوضع بالثلااااجه ويستخدم يوميا ثم اسبوعيا

—————————————

صابونه دوف مبشوره + ملاعق زيت زيتون+ علبه جليسوليد+معجون أسنان +نصف ليمونه)
استخدموها
————————————-