اهم المعلومات عن التبويض وطريقة تنشيطه

خواتي الحلوين جمعت اهم معلومات عن ط§ظ„طھط¨ظˆظٹط¶ من الكتاب الي عندي وتعبت شوي وانا اختصر لكم المفيد<<<ماتحب الكلام الكثير

اولا:الموشرات الاساسيه للاباضه:

انتبهي للعلامات التاليه لانها تشير الى حدوث الاباضة …

1-الافرازات الكثيفه لعنق الرحم هي دليل على ان فترة خصوبتك على وشك الحدوث سيصبخ المخاط رقيقا ومطاطيا وشفافا.
2- ستزداد رغبة بالجماع بشكل ملحوظ هذه الفترة.
3-ارتفاع طفيف في درجة حرارة جسمك.
4-الم الاباضه وهو امر تعاني منه نساء كثيراااات وجع حاد على جانب واحد اسفل البطن يدوم من بضع دقائق الى عدة ساعات<<<مرة رحت المستشفى بسببه من قوة الالم
في فترة ايام ط§ظ„طھط¨ظˆظٹط¶ يجب مراعاة التالي:1
– لاتستعملي مزلقات في المهبل :قد تؤثر الزيوت والهلامات بشكل عكسي في قدرة الحيوانات على الحركة وتعيقها.
2-ابقي في السرير لمدة 45 و 60 دقيقة بعد الجماع لبقاء الحيوانات في مهبلك<<الافضل بعد الجماع النوم عشان الفرصة تكون اكثر
3- تجنبي الذهاب الى دورة المياة اكرمكم الله بعد الجماع على الاقل لمدة ساعه.
وهذي المعلومتين حبيت انا اضيفها:: (للافادة)
4- ضعي بعد الجماع مباشرة (خداديه-مخده-مسنده)<<بجميع اللهجات تحت اردافك او حوضك.
5- اجلسي بدون تكيف بعد الجماع لان الحيوانات المنويه تموت اذا دخل لها هواء بارد وتغطي زين.

مدة خصوبة الحيوانات المنويه والبويضات:

الحيوانات المنويه تعيش لمدة 72 ساعه اما البويضه تكون قابله للاخصاب لفترة 12 الى 24 ساعة.كثري من شرب عصير الاناناس والمرميه واكل الخس لتنشيط المبايض…

منقووووووووووووووووووول اتمنـــــــى اني اكون افدكم …