اللهم يا ملين الحديد ويا مسهل كل شديد ..قدرني علي ط§ظ„ط¯ط§ظٹطھ العنيد..
اللهم اكفني شر السعرات الحرارية ..وقدرني على شرب المي النقي ..
اللهم باعد بيني وبين كنتاكي وهارديز ودومينوز .. كما باعدت بين سوريا ولبنان
اللهم اكفني شر أصدقاء السوء عشاق المناقيش والمعكرونة والبيتزا والبطاطا
اللهم قدرني علي الرياضة وحببها الى قلبي كما حببت إليّ المحشي والشوكولاتة ..
اللهم هون عليا عذاب الشاي الأخضر ..ومرارة النسكافية بدون السكر..☕،،،الحليب رفيقي الصباحي
اللهم أنسيني عمل البشاميل وعجين الأفران والمقالي ..
اللهم اجعلني أرى الأكل عفريتا .
والمرطبات دماً عبيطا والمكسرات بحص وزلط ⚪⚫ واجعل الفاكهة سلوتي والخضار دنيتي والعصير يروي عطشي اللهم أمين يارب العالمين
حلو كثير
كل النصائح الخاصه بعمل الرجيم تم اختصارها في موضوعك الطريف هذا
حلووووووووووو كتير
آميبببببن !!!!
يسلمووووو ياحلوووووووو
ابداع