طريقة سريعة لشد ط§ظ„طµط¯ط± المترهل حبيت افيدكم! فى مشكله ترهل (الصدر) بعدالرجيم أو بعد فترة الرضاعة .. قرأت انه فيه تمارين تشدهذه المنطقة ولكن المداومة صعبة .. وجدت هذه الطريقة .. وسهلة وغير متعبة أو مكلفة .. وهى: * * * * … كمااااااااااااااااادات ط§ظ„ط²ظ†ط¬ط¨ظٹظ„ ……. الطريقة: تأخذي مقدار ملئ اليد زنجبيل أخضر مبشوووور وتحطيه بماء وتغليه على النار مايقارب 10 دقائق، or لحد ماتطلع رائحة ط§ظ„ط²ظ†ط¬ط¨ظٹظ„ وتجيبي فوطة وتبدأي تكمدي صدرك …. 5 مرات … (((يعني تحطي الفوطة وبعد ماتبرد ترجعي تحطيها في ط§ظ„ط²ظ†ط¬ط¨ظٹظ„ وتحطيها علي صدرك وتتكرييها 5 مرات))) وان شاء الله تشوفي النتائج وتتدعيلي ….. والله الشاااااااااااهد يابنات ان نزلته للفائدة لاني اعرف الكثير يعانوا من هالمشكلة. . كما ان ط§ظ„ط²ظ†ط¬ط¨ظٹظ„ يساعد على التنحيف …………………. ونسيت اقولكم انه يفتح البشرة يعني ماشاء الله فوائدة رووووعة جربوا وأدعولى …. منقووووووووووووووول
تابعي المزيد هنا
العناية بالبشرة – العناية بالجسم – تفتيح البشرة – تبييض البشرة