[align=center] بسم الله الرحمن الرحيم[/align]«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»
نبداء
1-ندهن الجسم بالصابون المغربي ونجلس في البخار 30 دقيقه
2نغسل الجسم بماء حار على قدر متتحتمل بشرتك حتى يزول الصابون نهائي ثم ننقع اليفه المغربيه في ما ساخن ونفرك الجسم لمدة 45 دقيقه رياضه استمري تلحظي خروج الخلايه الميته وكانك عمرك ماستحميتي
3نشطف الجسم 4جيبي صحن بلاستيك كلوا بلاستيك×بلاستيك حطي في الصحن 6ملاعق حنه+شويه سدر +ليمونويخلط بزبت لزبتون وحطب على كل سمك حتى وجهك والله يعين الي ماتحب الحنه حطي مساكه على خشمك س المهم النتيجه واتركيها حتى تنشف واذا انت قلق زي نشفها بالاسشوار خلصنا غسلي جسمك
5-جيبي ياستي اليمون والملح الي علي صورة بقره اذا ماعندك الملح العادي +بيكربونات الصوديم من السوبرماركت حطي اليمون في الملح وافركي جسمك وركزي علىالماكن السوداء افركي فركي فركي فركي فركي
فركي ماعدا وجهك باليمون فقط—-:k
6-تكون ياستي سلقتي بطاطس اهرسيها وحطي عليها لبن زبادي وليمون ونشا واخلطيها جيدا حتى تصبح كاكريم وافرديها على جسمك واتركيها على جسمك اقل حاجه نصف ساعه وكلما زاد ت المده كان ذلك افضل
7-غسلي الخلطه من جسمك بالماء فقط جهزيصابون التبيض وهوا عباره عن صابون سائل+ليمون+خل التفاح وخليه على جسمك ربع ساعه وبعدين فركي جسمك بالكفوف الي عند بدي شوب فركي علىقد ماتقدري الله يجيبك ياولة البال
8- نضع ماسك الطين وهو جاهزعند بدي شوب لمدة ربع ساعه
9-الشطف النهائي لت ماء دافي +توله دهن الورد+توله من دهن فواح من اجمل دلكي جسمك من هذه الخلطه بالسفنجه الي تباع في الصيدليه الخاصه للاستحمام الاطفال تبقى الريحه فيك3 ايام
10-شطف الجسم سريعا بماء بارد للغلق المسام:):):)
وحمام الهنا وسامحوني عى الاطاله[/align]
[/gdwl]بس يبغى للوحدة تقضي يوم كامل وهي في الحمام///لكن النتيجه اكيد مستاهله هالتعب///
الف شكر لك