تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » البرغل يقي من سرطان القولون والثدي والداء السكري

البرغل يقي من سرطان القولون والثدي والداء السكري

أثبتت الأبحاث العلمية أن ط§ظ„ط¨ط±ط؛ظ„ يلعب دوراً كبيراً في الوقاية من ط³ط±ط·ط§ظ†
القولون وسرطان الثدي وكذلك مرض الداء السكري. كما يساعد في علاج أنواع من
مشاكل الهضم وبالأخص الإمساك وذلك يعود إلى غنى ط§ظ„ط¨ط±ط؛ظ„ بالألياف. يحتوي
البرغل على مواد هامة جداً تلعب دوراً كبيراً في الحد أو علاج كثير من
الأمراض، ومن أهم المحتويات الكيمائية للبرغل حمض الفريوليك ومادة اللجنان
والحديد والفوسفور والزنك والمنجنيز والسيلنيوم والماغنسيوم وفيتامينات أ،
د، ه، وبروتين ونشا ومواد سكرية بالإضافة إلى الألياف والتي لها علاقة
بكثير من الأمراض وتأتي أهمية حمض الفريوليك في أنه يقوم بمنع النترات
والنتريت الموجودة في كثير من الخضر والفواكه إلى مادة النيروسامين والتي
تسبب مشاكل سرطانية، كما أن مادة اللجنان الموجودة في ط§ظ„ط¨ط±ط؛ظ„ تعتبر من أقوى
المواد المقاومة للسرطان خاصة ط³ط±ط·ط§ظ† الثدي والقولون، إن لهذه المادة خواص
مضادة للأكسدة مما يعني أنها تلتهم جزئيات الأكسجين الخطيرة والمعروفة
بالجذور الحرة قبل أن تدمر الخلايا المفردة. تقول دكتورة توسون «إن مركبات
اللجنان تقهر التغيرات السرطانية بمجرد تواجدها وتعمل على تقويضها». لقد
عرفنا كيف أن الجذور الحرة قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان، ونفس هذه
الجزئيات الضارة يمكن أن تتلف الأوعية الدموية، وتهيئ الظروف للإصابة
بأمراض القلب، إن مادة اللجنان الموجودة في ط§ظ„ط¨ط±ط؛ظ„ تساعد في حماية القلب
وذلك عن طريق حماية الكولسترول

خليجية

مشكورة لهذه المعلومات عن البرغل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.