الطريقة انك تجيبي مقدار فنجان قهوة و تضعي فيه عسل و اي نوع معجون اسنان وبعدين تخلطيها و تحطي معها شوية ليمون ويفضل ان يكون المعجون اكتر بشوية و تفرشي اسنانك بها لمدة 3 ايام متواصلةيعطيك العاااافية
ايه انا سمعت فيهاا كثير وبعد يضاف لها الملح الناعم وطلع النتيجه هايله
