لذلك يفضل الإكثار من غسل الشعر خاصة إذاكان الشعر دهنياً، فإن ذلك من شأنه أن يوقف تساقطه، لأن التساقط في هذه الحالة يكونبسبب تراكم الإفرازات الدهنية أي ما يسمى بالقشرة وعدم تنظيف الشعر من الزيوتالمتراكمة عليه.
وفي هذه الحالة يجب غسل الشعر مرتين إلى ثلاث مراتأسبوعياً.. وفيما يلي بعض ط§ظ„ظ†طµط§ط¦ط عليك الانتباه لها واتباعها عند غسلكلشعرك..
1- استخدمي دائماً الشامبو الذي يلاءم نوع شعرك.
2- يفضلاستخدام شامبو الأطفال أو صابون الغار لأنه خالٍ من المواد الكيماوية.
3- اقرئي على علبة الشامبو التعليمات، فبعض الأنواع يقتضي إبقائها على فروة الرأس فترةمعينة.
4- يمكنك قبل أن تتورطي بشراء علبة كبيرة من الشامبو قد لا تناسبشعرك الاستعاضة بتجربة أكياس صغيرة من الشامبو لتختبري النوع الذييلائمك.
5- لا تغسلي شعرك في المغطس، فقد يصعب عليك شطفه وتنظيفه جيداً منآثار الشامبو.
6- احرصي على تمشيط شعرك بالفرشاة قبل غسله بالشامبو لحلتشابكات الشعر.
7- كثيراً من أنواع الشامبو تحمل عبارة PH، وهذا يعني أنهاتحتوي على نفس مستوى حموضة الشعر، يمكنك استخدام هذا النوع إن كان شعرك مصبوغاًلتحافظي على مرونته.
8- هناك أنواع خاصة من الشامبو للشعر المصبوغ الفاقدلمرونته وحيويته.
9- ضعي الشامبو على الشعر ودلكيه بلطف براحة يدك وليسبأظافرك حتى لا تتسببي في خدش جلدة الرأس، كما أن عملية التدليك تساعد على فتحمسامات الشعر وتنظيفه بشكل جيد.
10- لا تكثري من كمية الشامبو الموضوعة عندغسل الشعر، لكن قليلة قدر المستطاع.
11- لا تغسلي شعرك بشكل يومي حتى تفسحيالمجال لزيت الرأس الطبيعي أن يغذي الشعر لأن الغسيل اليومي قد يجعل الشعر باهتاًومتشابك.
12- إذا كان شعرك جافاً استعملي شامبو مغذيا خاصة للشعر الجاف، أماإذا كان شعرك دهنياً استخدمي شامبو للشعر الزيتي يحتوي الكثير من العناصر المنظفةوالقادرة على إزالة فائض الزيت وتسليك الشعر.
13- إذا كان شعرك مصبوغاً،اغسليه بشامبو خاص يحمي الشعر ويطيل مدة الصباغة، إذ إن الشامبو الخاص بالصبغةيحتوي على أقل نسبة من مواد التنظيف للتقليل من خسارة اللون المتزايدة خلال غسلهوأعلى نسبة في العناصر المكيفة لإعادة ما فقده الشعر من زيت.
14- إذا كنتتعانين من القشرة، وهناك أنواع خاصة لعلاج ذلك، إذ يشتمل على عناصر دوائية جرىاختبارها للتأكد من سلامة استعمالها وقدرتها على تخفيض معدل إنتاج الجلد للخلاياالمسببة للقشرة.
15- صاحبات الجلد الرقيق، هناك أنواع خاصة من الشامبو لهن،كما أن شامبو الأطفال هو أخف الأنواع كثافة ويمكن استخدامه بشكل يومي دون أن يتسببفي جفاف الشعر.