ها هي أولى ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ أو علامات التعب أو التوتر تظهر على بشرتك. وأصبح واضحاً أنك تجاوزت مرحلة العشرينات.
إليك أفضل ط§ظ„ط·ط±ظ‚ التي تتيح لك محاربة ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ ظˆطھط£ط®ظٹط± ط¸ظ‡ظˆط±ظ‡ط§ حتى لو بلغت الثلاثين…
البشرة المتعبة في الصباح
تكملين السهرة في أحد المرابع الليلية… لا تظني أبداً أن وتيرة هذه الحياة المزدحمة لن تؤثر في بشرتك.
فخلايا البشرة تصبح مختنقة مما يجعل البشرة باهتة، والطلة كئيبة، والقسمات متعبة، والهالات داكنة وبارزة.
الحل التنظيف الجيّد واستعمال الكريمات التي تحفز مولدات الخلايا ) mitochondries ( لضخ حياة
جديدة وطاقة حيوية في البشرة.
جربي:
3 Step Skin Care * من كلينيك Clinique ومجموعة العناية Nutritious من ايستيه لودر .Estee Lauder
وخلال الليل، تحتاج الخلايا إلى جرعة إضافية من الطاقة لترميم الأضرار الحاصلة خلال النهار. إذا
كانت بشرتك مفتقدة إلى الحيوية، عليك استعمال كريم الليل شرط اختياره من نوعية جيدة. لكن إذا
كانت بشرتك لا تواجه أية مشاكل، يمكنك الاستغناء عن هذا الكريم.
تجاعيد التعابير
تظهر ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ المرتبطة بالحركات الإيمائية قبل غيرها. وتتمركز عموماً بين الحاجبين، ومن ثم على
محيط العينين وجسر الأنف. وتعتبر حركات العضلات المسؤولة الرئيسية عن هذه ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ التي على سطح البشرة.
الحل صحيح أن كريمات العناية لا تستطيع التأثير في العضلات، لكنها تحفز بعض الخلايا وتشجع
بالتالي على تجدد الأنسجة وتسهّل تركيب الكولاجين.
جربي مجموعة Capture Totale من ديور Dior لدى ملاحظة ظهور ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ العميقة، ومجموعة تمليس ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ المبكرة Multi-Active Jour من كلارنس .Clarins
هناك أيضاً Decontract’Rides من لوريال باريس L’Oreal Paris الذي يملّس التجاعيد.
جربي أيضاً: Secret de Vie من لانكوم Lancome
والمجموعة Precision Ultra Correction Line
Repair من شانيل .Chane
إبعاد ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ قدر المستطاع
ثمة نساء محظوظات لا تظهر ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ لديهنّ في سن مبكرة بفضل عدد من المزايا الوراثية وأسلوب
عيش صحيح. ورغم أنه لا يمكن الحؤول بشكل كامل دون الشيخوخة، من السهل تأخير ظهورها. وأظهرت الأبحاث أن الشيخوخة المبكرة للبشرة )غير المرتبطة بالجينات( تنجم أساساً عن الأشعة فوق البنفسجية والتبغ والتوتر والتلوث، المولدة كلها للجذور الحرة.
الحل هذه العوامل تتلف الخلايا وأغشيتهامما يولد صدوعاً تشكل أسساً للتجاعيد ومن ثم للارتخاء. وإذا قامت البشرة بتشغيل نظام الدفاع والترميم الذاتي فيها، نستطيع مساعدتها على مواجهة الاعتداءات بفضل مجموعة من المستحضرات الغنية بالمكونات المحاربة للجذور الحرة.
جربي مجموعة Primordiale من لانكوم .Lancome
أو المصل Super Aqua – Serum من غيرلان أو اللوشن Super Aqua – Lotion من غيرلان .Guerlain
للقضاء على الجذور الحرة والحفاظ على نضارة البشرة، ينصح الاختصاصيون أيضاً باستعمال القناع المرطب مرة أو مرتين أسبوعياً. أبسطي طبقة سميكة من القناع على وجهك بحيث يتغلغل جيداً في كل الأنحاء. انتظري عشر دقائق ثم دلّكي الفائض أو أزيليه بمحرمة ناعمة.
التعرّض للشمس بأمان
ندرك جميعاً أن الشمس هي العدو الأول للبشرة والمسؤولة عن 80 في المئة من الشيخوخة المبكرة غير المرتبطة بالجينات أو الهرمونات. فأشعة الشمس تهاجم ) )DNA
الخلايا وألياف البشرة وتظهر حينها ط§ظ„طھط¬ط§ط¹ظٹط¯ المبكرة وتصبح البشرة سميكة وأقل مرونة مع الكثير من البقع.
الحل إذا أردت التعرض للشمس، عليك استعمال المستحضرات المحتوية على مصافي للأشعة فوق
البنفسجية. واعلمي أن الأضرار الناجمة عن الشمس لا تترمم لوحدها، ولذلك عليك استعمال الكريمات الواقية بشكل منتظم ومستمرّ.
