أعشاب طبيعية مفيدة لتخفيف الالام الدورة الشهرية – اعشاب مفيدة للالام الدورة

الاعشاب المفيدة ظ„طھط®ظپظٹظپ ألام ط§ظ„ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ط´ظ‡ط±ظٹط© ..

الحديث عن ط§ظ„ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ط´ظ‡ط±ظٹط© طويل جدا وهناك من تعاني معاناه شديدة جدا قد تصل الى تدخل جراحي في بعض الحالات ومن النساء من تكون لديها الام ط§ظ„ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ط´ظ‡ط±ظٹط© شبيهة بالالام الناتجه عن الزائدة الدودية

وهنا الاعشاب اللي لها فايدة في الحماية وتخفيف الم ط§ظ„ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ط´ظ‡ط±ظٹط©

هناك العديد من الاعشاب المفيده في النوع هذا من ط§ظ„ط§ظ„ط§ظ… لكن نركز كلامنا على الاعشاب المتوفرة لدينا واللي نقدر نحصل عليها بسهوله في بلداننا

القرفة: تطبخ القرفه في الماء كأنك تعملي شاي ويتم شرب ما يعرف بشراب القرفه في كوب ويمكنك تحليته بالسكر او العسل

القرفه: بعد الله تساعد في انزال الطمث بسرعة وتنظيف الرحم وتضييق المهبل للمتزوجات

الفراوله: نركز فيه على الثمر والاوراق وهو ما يعرف عليما باسم Fragaria vesca
ويستعمل عصير الفراولة ظ„طھط®ظپظٹظپ آلام الحيض ويستعمل على نطاق واسع لهذا الغرض.

البقدونس: تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مفروم البقدونس بعد غسله جيدا ثم يوضع في كوب ويملأ بالماء المغلى ويقلب جيدا ويغطى ثم يترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب بمعدل مرة إلى مرتين في اليوم وله فوائد عظيمة غير الدوره الشهريه نتحدث عنها فيما بعد

السحلب: وهو نبات معمر طوله تقريبا 60 سم وهو نبات وليس مستحضر حيواني ويعرف عليما باسم orchis mascula يستخدم لهذا الغرض بأخذ ملعقة صغيرة من مسحوق الدرنات ويوضع فوق النار مع مقدار كوب ماء ويقلب جيدا أولا بأول ويضاف إليه السكر ثم يبرد ويشرب بهدوء فيوقف النزيف .

أزهار البابونج :تستعمل أزهار البايونج كمضادة للالتهابات ومضادة للمغص ومرخية لعضلات الجسم وطارد للغازات أو الأرياح ومضاد للحساسية وضد القولون. أما الوصفة التي توقف الحيض المفرط فهي ملء ملعقة كبيرة من أزهار البابونج وتوضع في كوب ويصب عليها الماء المغلي فورا ثم يترك لينقع لمدة 10دقائق ثم يصفى جيدا ويشرب ويمكن شرب كوب ثلاث مرات في اليوم وذلك بين أو قبل وجبات الطعام ويحذر تناول مغلي البابونج بعد الأكل مباشرة لأنه قد يسبب ألما في المعدة أحيانا

العرعر: مغلي العرعر له مفعول جيد. بالإضافة لذلك (أي بالإضافة إلى تخفيف الألم)، فهو مدر للبول وبذلك فهو مفيد في هذه الحالة، حيث أنه في أوقات الحيض يحدث تجمع للسوائل في الأنسجة (وعلى سبيل المثال تورم القدمين أو اليدين). تؤخذ ملعقة كبيرة من حب العرعر المدقوق، ثم تغمر بكوب من الماء الساخن. تغطى وتترك لتنقع مدة 10 دقائق، ثم تصفى. يشرب كوب من مغلي العرعر بين وجبات الطعام، وذلك 2-3 مرات باليوم

الحلبة :لإدرار الطمث والقضاء على الألم تشرب كوب من الحلبة المغلية جيدا وتحلى بالعسل وذلك كل صباح ومساء .
العسل والماء الدافئ مريح جدا ومفيد للمرأة التي تشكو من الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الكريهة والالتهابات وهو أفضل من جراحات الكشط وتنظيف الرحم المؤلمة والمكلفة( يستخدم كغسول)