1- هل شكل حلمة الثدي طبيعي؟
يعاني أغلب الفتيات من قلة الخبرة بشأن الحالة الطبيعية التى يجب أن تكون عليها حلمة الثدي، وهو ما يخلق هواجس عديدة فى أذهانهن وقد يصل بهن الشك إلى أنهن مصابات بأمراض خطيرة مثل الأورام السرطانية، ولكي نساعدك فى التخلص هذه الهواجس سنجيب عن بعض الأسئلة التى من الممكن أن تتطرق إلى ذهنك بخصوص هذا الموضوع.
– ما الحبوب الصغيرة التى تظهر على هالة الحلمة؟
تظهر حول الحلمة حبوب صغيرة بارزة وهو أمر طبيعي قد ينتج عن انسداد او تمدد الغدد الدهنية. لا تحاولي الضغظ على هذه الحبوب حتى لا تتحول إلى بثور ملتهبة أو دمامل. وإذا كان هناك سائل يخرج من الحبوب، لا تهمليها واستشيري الطبيب على الفور.
– ماذا عن وجود شعر حول بالحلمة؟
وجود بعض الشعيرات النابتة من الحلمة أو الهالة المحيطة بها أمر طبيعي وشائع بين السيدات، ونزعها بالملقط أمر آمن تماما، لكن يفضل عدم استخدام الشمع فى التخلص منها، حيث إن بشرة الثدي تكون حساسة جداً وقد يتسبب ذلك إلتهابها وإحمرارها.
أما فى حالة ملاحظتك انتشار الشعر بكثافة فى منطقة الحلمة، فربما تعانين من خلل فى الهرمونات ويجب أن تشتشيري الطبييب المختص.
– أعاني من تشقق الحلمة. ماذا أفعل؟
تحدث حالات تشقق أو نزيف الحلمة عادة فى حالات الرضاعة أو نتيجة إصابة الحلمة بالفطريات أو الإكزيما أو بسبب جفاف الجلد الحاد أو الملابس أو آثار المنظفات أو أحد المراهم أو الكريمات الخاصة بالثدي أو صابون الاستحمام، أو العطور أو الكولونيا.
فى هذه الحالة ينصح بالإبتعاد عن استخدام الصابون أو اللوسيون أو العطور على حلمة الثدي. كل ما تحتاجينه هو الغسيل أو الاغتسال بالمياه الدافئة النظيفة للحفاظ على نظافة الثديين والحلمتين، يمكن دهن الحلمة بالفازلين فى حالة الجفاف الشديد ويفضل استشارة طبيب الجلدية.
2- كيف أتخلص من البثور الموجودة بالمؤخرة؟
تظهر البثور فى منطقة المؤخرة بسبب انسداد المسام أو انسداد بصيلات الشعر أو التعرق المستمر للجلد أو زيادة الشحنات الكهربائية بسبب الملابس، وفى بعض الحالات تكون نتيجة نمو الفطريات أو البكتيريا. وللحفاظ على جسدك نقيا وخاليا من البثور خاصة فى المناطق الحساسة عليك اتباع النصائح التالية:
1- التقشير: البشرة بمنطقة المؤخرة لا تقوم بتجديد خلاياها بسهولة مثل بشرة الوجه، لذا عليك تحفيزها للقيام بذلك عن طريق تقشيرها بنفسك باستمرار باستخدام لوف أو مقشر مرطب للجسم غني بالملح.
2- العلاج: إذا كانت بشرة المؤخرة سميكة ومليئة بالخلايا الميتة، استخدمي السكراب او اللوشن الغني بحامض اللاتيك أو الساليسيليك ليساعد على إذابة الجلد الميت والسميك.
3- ارتدي الملابس الواسعة : تجنبي ارتداء البنطلون أو الشورت الضيق جداً، حيث إنها تعمل على سد مسام البشرة وإعاقة قدرتها على التنفس، وفى حالة الضرورية للقيام بالتماري
3_التجاعيد مشكلة تؤرق كل السيدات اللاتى يبدأن فى سن الخمسين أو ما قبلها بقليل
يمكن إعداده منزليا دون تكلفة مادية كبيرة وهو عبارة عن، عصير ثمرتين برتقال صغيرتين عصير6 ليمونات صغيرة، ثلاث ملاعق صغيرة خل تفاح، ثلاث ملاعق صغيرة سبرتو أبيض، ثلاث ملاعق صغيرة جلسرين، ثلاث ملاعق صغيرة زيت لوز مر، ½ ملعقة صغيرة زيت ورد.
الطريقة:
يخلط عصير البرتقال مع عصير الليمون، ويقلب الخليط جيدا، وبعد ذلك نأخذ ثلاث ملاعق كبيرة من هذا الخليط، حتى يستخدم فى لوسيون البرتقال لبشرة الوجه، ونأخذ الخليط الباقى ويخلط مع باقى المكونات الأخرى،
ويقلبوا معا جيدا، ثم نحتفظ بالخليط فى برطمان زجاجى، ونتجنب تماما الاحتفاظ بهم فى برطمان بلاستيك أو معدن، يمكن وضع طبقة من هذا اللوسيون على البشرة، ونتركها لمدة 10 دقايق، ثم نضع طبقة أخرى ونتركها، وبعد ذلك نفرك البشرة باليد، وسنجد أن هناك طبقة من الجلد الميت والشوائب تزال باللسيون، وبالتالى سيكون مفيد جدا لبشرة الإيدين وخصوصا مع استخدام صابون غسل الصحون لأنه يترك أثرا سيئا على البشرة ، ومن ثم تحصل السيدة على بشرة فاتحة وناعمة بدون تجاعيد، ويمكن استخدامه على الجسم بالكامل وحتى المناطق الحساسة يوميا ليلا، مع ضرورة الاستحمام صباحا، ومع المواظبة تحصلين على جسم ناعم وبشرة مشدودة غير متهدلة، وهذا اللسيون مفيد أثر ظ„ظ„ط³ظٹط¯ط§طھ فوق الـ45 عاما.
أسعدني تواجدك أشكرك